连续下了两天雨,身体的每个关节也跟着阴云密布的沉重了两天,今儿终于在阳光中有了清爽。凌晨五点,鸟儿们已欢快的鸣叫起来,沉浸鸟鸣中,晨起的冥想有种...
这两天身体不舒服,昨天晚上9:00多就睡觉了,妹妹打电话没有接到,正在做早饭的时候又接到她的电话,说是昨晚打我电话没有接,她担心我晕倒了,哈哈…...
曾经有棵樱花树,一直守护在我的窗前,看我哭看我笑,看我每一天来去匆匆,而我从未看见它!知道某天某个瞬间,它的花瓣飞舞到我的面前,我才惊呼着她的存...
凌晨五点多醒来,先把早饭煮上,同时打开洗衣机,然后才去晨练。明明睡得很沉,休息的时间也比较久,反倒浑身有种酸痛无力感,看来几天的行程,身体一直在...
小假期的最后一天,凌晨5:20起身冥想,清理昏沉的头脑,然后开启瑜伽练习。她说要早起补作业,他说要早起跑步,练习到6:30左右叫醒他俩,然后继续...
说走就走的行程,都是根据当天具体情况进行调整,假期间的住处就有了些许紧张,昨儿有幸在连岛找一民宿,窗帘坏了,老板先是宽带胶粘,又尝试窗外再贴一张...
大概凌晨6点,他俩还在呼呼的睡,我则铺了张浴巾在地上开始晨练,练习到中途,先生起床一会儿开灯一会开窗帘的,女儿也烦躁的醒了,让他关灯,他说要洗漱...
凌晨五点多起来有些凉意,抱着垫子来到书房晨练,以免打扰他们休息,冥想瑜伽的过程中,远处不断传来轻柔的钢琴声,七点钟结束练习,才发现是先生的手机闹...
四月伊始,花儿一波接一波的开了又开,扦插的花枝也长了芽孢,种下的果树苗也冒绿芽了,虽株株如如指头般粗壮,但橘子、黑莓、葡萄、李子等果实已在脑海放...