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4月9日（周四） 上午继续搭车，近3个小时到达百色，在休闲沙滩公园宿营休息。 两位长春票友自驾因行程改变，明天往桂林方向，我则继续向西往云南方向。 下午我去买了点菜，还是那二...

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4月2日（周四） 今天休息了一天，感觉好多了，但还是余屁不断。 上午去买了些肉，胡萝卜，青椒，黄瓜各一个，中午混炒了一大碗，煮了一点点小面，吃了一些。 下午把茶喝个尽兴。 晚...

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4月3日（周五） 早䢅起来，身体无恙。 早饭沃了两个鸡蛋，加一根油条，一杯豆浆。 收拾装备出发，沿G219沿边道路顺中赾国境线骑行44公里至那梨村休息宿营。 从峒中镇出发便是...

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4月4日（周六） 从那梨村出发，至爱店镇，72公里，诺大一个爱店镇竟没有一个公共卫生间，不得已，又回折骑行约5公里，至那逢屯“红石榴驿站“。 这里是自驾营地，有公卫，有淋浴间...

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4月5日（周日） 今天是清明节，旅途人，遥祭先人。 今天在爱店红石榴驿站休息了一天 喝茶做饭，中午做了口上季豆炖肉。 下午又来了两个长春的自驾，在一起喝茶聊天，晚饭在一起做，...

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4月6日（周一） 昨天在那逢红石檑驿站一起露营和吃饭的两位自驾长春人是京剧演员，唱花脸的，特有范儿。 今天早晨，我已装好车准备出发了，两位范邀我搭车一起凭祥友谊关和崇左明仕田...

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（4月7日（周二） 上午沿着明仕骑行道骑了一圈，有十多公里，尽览喀斯特地貌带来的盛景。重点游了魚鳞坝。 下午骑行近30公里，到过德天瀑布景区。明天上午游筧。 不一会儿，东比那...

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4月1日（周三） 昨天夜里又下雨了，好在帐蓬搭在大棚下，放心的睡。 早晨起床后依旧腹胀，上了二趟厕所。 煮了一碗稀饭，毫无味口。 收拾好装备，骑行往昨日云南骑友发来的定位，一...

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3月31日（周二） 早晨买了四个小小的东北粘豆包，只吃了两个，就觉着堵在心窝上，老不舒服了。喝水也不管用。 沿G219骑行10多公里，感觉腹胀，提不起劲来，也没了往日的豪迈之...