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  • 雅言

    雅言 这是非常重要的原则与修养,体现了一个人的内涵与教养。 雅言更是一个人能力的体现,一个格局的体现,一个人智慧的体现。 真正有领导力、有能力、有智慧、有内涵的人都是能雅言的...

  • 原件与复印件

    问题家长背后的问题家长 孩子都是受家庭教育影响长大的,这样的家庭环境与教育造成了这样的孩子。 今天听到两个家长的不好的事。让我深深感触到,在这样的家庭环境中,孩子就是受害者。...

  • 你只有未来可去

    你只有未来可去 你只有未来可去。 未来才是我们真正的方向,尤其当过去困扰我们的时候,我们需要展望未来,我们需要把目标瞄准未来。 及时处理好过去,时刻把握当下,瞄准未来,把当下...

  • 无友不如己者

    无友不如己者 这是孔子告诉我们的一句话,我们需要正确的去理解它。 孔子经常讲朋友的重要性,他曾经说过,益者三友,友直、友谅、友多闻。这样的朋友好朋友,能促进我们更好的生活与工...

  • 设定截止时间

    设定截止时间 设定截止时间是高效完成任务的需要。 做事为什么拖拖拉拉,一个重要原因就是没有为自己设定截止时间,为自己设定了截止时间,就会提高效率,在设定时间内完成任务。 为自...

  • 让过去过去

    让过去过去 让过去的事情成为过去,是今天幸福的开始。 一个人如果老是停留在过去,他就不可能拥有今天的幸福。过去无法改变,无论是痛苦,还是快乐,都是过去,不必留恋。 聪明的人时...

  • 本分是基础

    本分是基础 本书是指一个人的责任与义务、道德等。 守住自己的本分,就是守住自己的底线,尤其是道德底线。 一个人能坚守自己的本分,他肯定是不会差的。因为他能时刻知道自己的责任与...

  • 每天坚持一点

    每天坚持一点 每天坚持一点运动,既锻炼身体,又是在培养自己坚持的习惯。 可以为自己定目标与计划,每天坚持几分钟,还是几个深蹲,定时间,天天进行,天天记录,让自己坚持做下去。 ...

  • 每天坚持一点

    每天坚持一点 每天坚持一点运动,既锻炼身体,又是在培养自己坚持的习惯。 可以为自己定目标与计划,每天坚持几分钟,还是几个深蹲,定时间,天天进行,天天记录,让自己坚持做下去。 ...

  • 想要什么

    想要什么 我们需要经常关注我们自己想要什么,这样的话,我们会更加清晰,每天的生活,每天的工作,我们需要做哪些事情。 很多时候的迷茫,往往是我们不知道我们想要什么,每天的忙忙碌...

  • 多一份清醒

    多一份清醒 让自己多一份清醒,这样我们就会明白我们生活的方向,工作的方向。 每天写写日记,写日记的目的是为了让自己多一份清醒,看到自己的工作,看到自己的生活,看到自己今天的样...

  • 缓慢、平静地表达

    缓慢、平静表达地表达 这是非常重要的模式,当一个人缓慢、平静地表达的时候,他的状态是非常好的,是理性与智慧的状态。 尤其是遇到事情的时候,更加需要有这样的沟通模式,缓慢表达,...

  • 微改变

    微改变 小改变能带来大改变,所以,从改变开始吧。 改变一个小习惯,可以带来大改变。 比如,很少运动的人,从每天慢跑5分钟开始,从每天2个俯卧撑开始,这些简单的小任务,刚开始是...

  • 坚持一件健康的事情

    坚持一件健康的事情 坚持做好一件事情是非常重要的,既锻炼一个人的意志力,也帮助一个人养成好的习惯。 其实是一件小事,我们把它做好了,做完美了,这也体现了我们做事情的一种风格,...

  • 思想、感觉创造了生活

    思想、感觉创造了生活 思想、感觉创造了生活。 思想会变成实物,我们周围的事物都是我们吸引来的,我们怎么想,我们吸引的就是什么,这是非常重要的原则,就是吸引力法则,也是宇宙法则...

  • 存在的就是合理的

    存在的就是合理的 事物的发生都有它背后的原理,一切事物的发生也有它的必要性。 当我们以这样的心态去看待发生在我们周围的事情的时候,也许我们会减少很多抱怨,减少很多指责,减少很...

  • 心怀积极信念

    心怀积极信念 我们的内心都充满积极信念的时候,我们的整个生命状态都是积极的,我们吸收的都是积极的信号,我们发出的都是积极的频道。 每时每刻,当你心怀积极信念的时候,你的生活质...

  • 没有十全十美

    没有十全十美 没有十全十美的事与人。 世界上的事情没有一件是十全十美的,也许留一点点缺陷是最好的状态。当我们有这样的心态的时候,也许我们的生活中会少了很多怨言。 很多时候我们...

  • 及时回归当下

    及时回归当下 及时回归当下,是智慧的开始,也是幸福的开始。 回归当下是找到自己最好的状态的体现。我们唯一能把握的就是当下,把握当下最重要的时刻,把握当下最重要的事,把握当下最...

  • 不屑一顾的面对负能量

    不屑一顾的面对负能量 对于负能量,我们应该不屑一顾,忽略它们. 不屑一顾,有时候,也是非常需要的,尤其是面对负能量场,忽略它们,不屑一顾。对于垃圾人与没有道德的人,才有不屑一...

个人介绍
中学高级教师、国家二级心理咨询师、亲子教育咨询师、国学学习者、学习教练、家庭教育讲师团成员、正面管教践行者、非暴力沟通坚持者,爱好运动、阅读、写作。