上善若水的道

接纳批评 接纳批评是勇气、是智慧、是豁达。 大部分人都是不喜欢批评的，其实，能接纳批评，说明你内心真正的强大了。 正确地面对批评是非常重要的，反思自己在哪方面需要改进，如何去...

上善若水的道

大巧若拙 大巧若拙，这是《老子》里面的一句名言。 真正的巧看上去是拙，拙其实是巧，其实智。所以，不要小看拙笨的人。 显露巧与智的人，其实是不巧与不智。 能显露拙笨的人，是内心...

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处其实，不处其华 这是《老子》里面的名言，告诉我们做人与做事要实，不要表面的华。 华是骄傲的体现，实是谦虚与踏实的体现。 内心实，做事实，才是最核心的，实实在在是一个人最重要...

上善若水的道

身与货孰多？ 身与利哪个更重要？肯定是身更重要。 名利要追求，但是欲望不能过了头，不能损害良知与道德，不能损害身心健康。 前几天，听一个朋友说起一件事，他们单位的一个红人出事...

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大辩若讷 大辩若讷。这是《道德经》的名言，这是生活中的重要哲理。 但是很多人是做不到的，甚至是不屑一顾。 大辩若讷是内心真正有力量的体现，也是内心智慧与宁静的体现，这样的状态...

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言下之 是以圣人欲上民，必以言下之。 这是《道德经》里面的一句名言。欲上民，必以言下之。告诉我们语言要谦虚，不要高高在上，尤其是管理者，要想管理好下属，就应做到言下之，而不是...

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制定自己的规则清单 要自律，就需要为自己制定规则清单。 生活作息的规则清单：起床与睡觉时间、运动与读书时间、菜单安排、如何与孩子互动等。 说话规则：哪些话可以说、哪些话不可以...

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及时总结 及时总结是为了优化自己，提高效率。 前几天看了《战安庆》，这是关于曾国藩的一本书，里面提到曾国藩的一点好习惯，我觉得非常受用，那就是曾国藩有及时总结的习惯。 无论得...

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清空 清空一切杂念，给内心留一份清净。 任何东西都是可以放下的，所有的过去都是可以清空的，清空是为了放下负担，让自己轻松地生活，时刻活在当下。 让自己每天从零开始，每天从新开...

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避开恶狗理论 著名的美国前总统林肯有一个著名的理论——避开恶狗理论。 林肯是这样说的，当你遇到一只恶狗时，你需要避开它，不要让它咬到你。避开是最好的方法，如果不避开它，被它咬...

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优化自己的精力与时间管理 一个人的精力与时间有限的，所以，我们需要确定优先级。 为自己的精力与时间管理列一个清单，优化自己的精力与时间管理。 比如，每天的运动、阅读时间，是为...

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倒逼自己 人到中年，倒逼自己进行身心健康管理了。 人到中年，每天的体检指标都是值得关注了，戒烟戒酒是身体的需要了，是需要倒逼自己进行健康管理了。 多运动，多喝水，多吃蔬菜，是...

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祸莫大于不知足 祸莫大于不知足。这是《道德经》里面的名言。 不知足，是烦恼的开始。 不知足，就会产生过多的欲望，欲望太多，如果管理不好，就会产生一些没有理性的行为。 为什么有...

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不争是最大的争 不争，是内心强大的体现、是智慧与力量的体现、是内心宁静的体现。 不争是老子的思想，也是非常伟大的思想，不争是最大的争，这是曾仕强先生在解读《老子》时说的。 孔...

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打造心中的钢铁长城 打造心中的钢铁长城。尼采曾经说过，一个人就是一支队伍。 这句话是很有道理，每个需要管理好自己，管理好自己呢？就像管理好一支队伍。的确，一个人就是一支队伍。...

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适当走开非常重要 适当走开非常重要，尤其是面临不愉快的场景时，走开是积极暂停的方式，等调整好了，再回来，就是非常好的一种选择。 很多冲突的发生在于你没有及时走开，处在不愉快的...

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去明臣是昏君的体现 去明臣是昏君的体现。又到了端午节，今天在非凡精读馆听完了《屈原传》。 我们都知道端午节与屈原的关系，关于屈原的故事，我们也是听了喝多的，但是全面的了解，其...

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知足则定 生活要多知足，知足了，则心定。 对家人知足，则少抱怨，多和谐，你对孩子知足与满意了，就少很多的亲子冲突，反而亲子关系更和谐了。 对自己的当下知足了，则内心多很多快乐...

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咎莫大于欲得 咎莫大于欲得。这是《道德经》里面的一句名言。 告诉我们欲望要适可而止，太多的欲望会产生很多的过错，甚至是不必要的麻烦与痛苦。 欲望过多导致人失去理性，导致人变得...