齐格的修为课

花开花谢是自然的规律，我们守着时间，看时光远去，花开时，微笑面对，花谢时静静等待下一次花开。改变不了自然的规律，保持自己的耐心，内在的成长，这就足够了。 满足他人是困难的，但...

齐格的修为课

我自知生性笨拙，做什么事都是慢半拍。尤其是待人接物方面，我总觉得处理人世间的复杂人际关系不是我的强项。因为我发现这跟你的努力没有关系，你尽管很努力，可能还是处处碰壁。这可能跟...

齐格的修为课

喜欢跟自己死磕，喜欢跟命运斗争。 执着的人追求战斗精神，经过岁月的考验，不断在跟自己较劲。希望能活出个人样。什么样子才能称为「活出人样」。世俗的价值观里常常这样教导我们：吃的...

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上学那会，班上经常有这样的同学，平时读书不怎么努力刻苦，总能考出好成绩，常常是班上的前几名。我那时候常想，命运怎么这么不公平，刻苦努力没得到应有的回报。对那样的同学，我只有羡...

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有了孩子后，生活又多了层牵挂。无论做什么事，都要把孩子考虑进去。有时候是自己多想了，孩子有孩子的未来，大人有大人的未来。我们可以有这份牵挂，但无需忧虑孩子的未来。 人，都会找...

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当内在的空间被外物占领，不开心、疲倦、轻微的焦虑会席卷我们全身。 外物是什么。用心去感受你可能发现有欲望的成分，有与人盲目攀比的成分，还有贪婪的成分，更有偷懒的成分。你内心感...

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当人潮退去，繁华的街道，喧嚣的市井，一切归于平静。夜空下，留下一缕清风吹过柳树的声音。远处的环卫工人开始工作，清理街道。 没有人看过人潮拥挤的地方安静下来的样子。城市就是这样...

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“在那山的那边海的那边，有一群蓝精灵，他们活泼又聪明…”这首儿歌伴随我们走过很多年。当我再次听到这首歌，为此我感到开心。要不是陪孩子去参加秋游，不知道这首歌还会埋藏在心里多久...

齐格的修为课

当你感到全身紧张，心里堆满了要做事的清单，你是很难能平静下来想想自己的处境。犹如战火纷飞的年代，除了逃命、抗争，我们哪还有时间想为什么要发生这样的战争。政治是我们不想碰触的边...

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童年的记忆挥之不去，他，作为一个异乡的少年，在村落里、在课堂上，总显得那么格格不入。每一次别人让他介绍自己时，他都很自豪地说道：我姓曾，曾国藩的曾，名卫湘，保卫湖南。听到这，...

齐格的修为课

那一定是发生在很多年以前的事，脑海里翻转的一直是这样的事。我告诉自己要认真思考，而不是回忆，作为一个写作人，需要的是想象而不是回忆。 时间是把利剑，你知道你可以用它来写出伟大...

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冬日的早晨，五点钟，太阳还在西半球打转。喜欢这样的黎明，没人打扰。走在村口的街道上，总能引起隔壁邻居家的狗的注意。那叫声很认真，真不知道它是如何听到你没有声音的脚步。 天气很...

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一首诗的力量有多大，只有当它从你的口中读出时，你才知道这力量是作者唤起了你内心的力量。你感到气息从文字里跃入自己眼前，进入自己内心。从李白到杜甫，从王阳明到曾国藩，他们都是历...

齐格的修为课

时光是光，是生活的缝隙。光透过这缝隙照进你的现实。不可挤压光的缝隙，否则生活将暗淡无味。 当你所有的时间都在忙于一件又一件生活琐事，你深知光透不进来。忙碌是你的一道墙，阻碍着...

齐格的修为课

很多时候，我们感受不到生活的细节。依着对生活的惯性，我们总想通过惯性来推动感知的变化。这不是积极的信号，对生活的感知还得靠自己把时间慢写下来。 看看那天空，下着雨，漫步的人群...

齐格的修为课

没有理由不开心，乐观永远是你的武器。是用来战胜一切恐惧的力量，是用来应对未来的智慧。 我们总是局限于现有的方法，在现有的方法里打转，感觉找不到突破口。人类理解问题，解决问题的...

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是别人的一句话点醒了我，让我洞察到这样一个细节：不开心是自找的，是自我的厌恶。 但自己到底厌恶什么样的细节，之前没有人跟我说。我现在算是弄明白了，原来是别人偷了我的时间，让我...

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今年的夏天似乎特别漫长，漫长到令人讨厌。 没有人喜欢大热天，尤其是原本秋高气爽的时候。你本以为可以凉下来，热浪扑面而来时，你总有一种恍惚，我们是不是生活在赤道。 上海的夏天总...

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从去年开始每天坚持写点东西，这是我的治愈时间。从整理思绪到下笔写作，有时候会经历很长时间。但只要下笔写，我就停不下来。虽然都是些零零碎碎的思绪集合。写成什么结果都不需要在乎，...

齐格的修为课

这世界复杂的事太多，而简单的事又那么稀松平常。常常让你怀疑自己为什么想追求些简单的美好，而他人却热衷于复杂。无论简单还是复杂，都是我们内心的主观感受。对你来说简单的事，对别人...