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  • 感知生活

    很多时候,我们感受不到生活都细节。依着对生活的惯性,我们总想通过惯性来推动感知的变化。这不是积极都信号,对生活的感知还得靠我们把时间慢下来。 看看那天空,下着雨,漫步的人群,...

  • 乐观是你的武器 2025-10-16

    没有理由不开心,乐观永远是你的武器。是用来战胜一切恐惧的力量,是用来应对未来的智慧。 我们总是局限于现有的方法,在现有的方法里打转,感觉找不到突破口。人类理解问题,解决问题的...

  • 不开心的细节 2025-10-15

    是别人的一句话点醒了我,让我洞察到这样一个细节:不开心是自找的,是自我的厌恶。 但自己到底厌恶什么样的细节,之前没有人跟我说。我现在算是弄明白了,原来是别人偷了我的时间,让我...

  • 秋来夏未走 2025-10-14

    今年的夏天似乎特别漫长,漫长到令人讨厌。 没有人喜欢大热天,尤其是原本秋高气爽的时候。你本以为可以凉下来,热浪扑面而来时,你总有一种恍惚,我们是不是生活在赤道。 上海的夏天总...

  • 写作的治愈 2025-10-13

    从去年开始每天坚持写点东西,这是我的治愈时间。从整理思绪到下笔写作,有时候会经历很长时间。但只要下笔写,我就停不下来。虽然都是些零零碎碎的思绪集合。写成什么结果都不需要在乎,...

  • 追求简单的美好 2025-10-12

    这世界复杂的事太多,而简单的事又那么稀松平常。常常让你怀疑自己为什么想追求些简单的美好,而他人却热衷于复杂。无论简单还是复杂,都是我们内心的主观感受。对你来说简单的事,对别人...

  • 幸福的秘诀 2025-10-11

    人性的一个弱点是总盯着自己没有的东西,而忘记自己已经有的。这是导致我们不幸福的根源,因为人性的贪婪,人的欲望永远无法满足。我们永远走在不断贪求的路上,一件又一件。殊不知,我们...

  • 自由是什么 2025-10-10

    人类对自由的追求伴随着人类文明进程。自由是人的主动权,是人摆脱环境束缚的能力,是对自我的定义。无论怎样,自由是相对的,是每个人自己定义的。 那禁锢我们自己的是外界的束缚吗。如...

  • 走好自己的路 2025-10-09

    走好自己的路,不要被沿途的风景带偏。精力和时间被消耗在沿途风景上,就容易忘记自己来时的路。总觉得别人的路容易,有更美的风景可看。 人的目标被盲目分散是我们不能坚持的原因。一件...

  • 年龄忧虑 2025-10-08

    年纪渐长,免不了年龄带来的忧虑。尽管如此,时间仍如长河,在这个年纪,仍有无限的可能。这是我自己的一个自信,我相信年龄带给我们的是成长,是期待,是积累带来的自信。 忧虑、困惑、...

  • 时代遗憾 2025-10-07

    情感的缺失是我们这代人与上代人之间的时代遗憾。从小到大,父母给的更多是管教,缺少陪伴。缺少陪伴是因为年轻时父母忙于工作,而我们也忙于学业。导致两代人之间不知道该如何正确地表达...

  • 习惯习俗 2025-10-06

    习惯是行为的长期积累,风俗是集体习惯的长期积累。 习惯是长期的惯性,惯性让人舒服。至少人寻着惯性做事会感到自然(有路径依赖)。久而久之就变得不知不觉自己跟习惯合二为一。我们的...

  • 规律与休息 2025-10-05

    生活的作息规律最容易被假期的节奏打乱。有规律比休息更重要,每天睡觉时间,每天起床时间都能保持有规律。这是身体健康的基本要素。 假期要保持这样的作息规律不是件容易的事。如果假期...

  • 假期的问候 2025-10-04

    国庆假期,好不容易有些空档。除去出游的安排,可以安排些朋友的远程聊天,家人的问候。平时关照不到,节假日简单的问候可以大大增进彼此间的幸福感。 那些好久不见的老朋友,那些好久没...

  • 善为天下公(下) 2025-10-03

    善为天下之公器,是每个人一言一行的准则。 人之善端,人皆有之。也是人的天性。只是后天的习染不同,导致每个人最终的修为成就不一样。所谓性相近习相远,说的就是这个意思。善是我们先...

  • 善为天下公(上) 2025-10-02

    善是天下的公器,是行诸于世的法则。 过去对善的理解,还是过于浅薄。把它理解为人与人之间交往的方式,与人处事的原则。这只是第一层次的理解,也是狭隘的理解。 儒家讲与人为善。与人...

  • 遇事不慌,处事不惊 2025-10-01

    遇事不慌,处事不惊。这是种极好的生命状态。 逢山开路,遇水架桥。这是中国人自古以来就有的智慧。这句话的含义是遇到任何问题,不要带有情绪偏见。遇到问题,解决问题,仅此而已。如果...

  • 写作使命 2025-09-30

    文字有一股力量,吸引着我。从小到大,我一直受文字的号召,语言的呼唤。 有很多次,面对困难和苦楚,我都是通过文学度过。每个人处理人生难题的方式不一样,而我更依赖文字的力量。读他...

  • 重复 2025-09-29

    简单的事,重复做。重复的事,找到规律,总结经验。一次两次,看不到重复的力量。三次以上慢慢显现重复的力量。 凡人厌恶重复,因为重复创造了无聊感,创造了平庸感。专业的人需要重复,...

  • 尽己之性 2025-09-28

    万物皆有性,知己先知性。 认识自己,认识到自己的优势、缺点。清楚自己的人生路线,尽己之性。把自己的优势和强项发挥到极致,就是尽己之性。 人容易看清别人的不足,难以看清自己的不...