一早送儿子去了机场，去国外读研究生的第二个学期，还有三天就开课了。 这一次送别，没有了第一次那么剧烈的失落和担忧，只是有些轻轻的不舍和焦虑，心里...

上班第二天，竟然还是忙得不可开交。别人都在相互拜年享受悠闲，可是我，一上班就开始审核几份文件，中间还接好几个电话，下午一上班就参加公司的上年总结...

上班第一天，简直忙得不可开交，按照惯例，一上班大家互相拜年问候，我敞开办公室门，并未走出去串门，赶紧打扫办公室卫生，修剪照顾我的花花们，同时接待...

差不多有三个月的时间没有打卡了。这段时间，其实是停留在过去的自己里，自我反刍。当一个人没有了前进的力量时，只好停下来积蓄力量。这停顿看似原地踏步...

儿子大学毕业，申请去国外读研。签证下来的那一刻，儿子兴高采烈，可是当娘的心里却是五味杂陈，当夜竟然辗转难眠。 ——那么遥远的异国他乡，心头早晚会...

第一周：建立发力模式与基础力量 训练目标：纠正发力顺序，建立“蹬地-转体-挥臂”的链条。 核心/下肢训练：平板支撑 (3组，每组30-45秒)，...

这几天一个人住，每天下班，先去食堂吃饭，然后回家午休，晚上下班有时自己做饭，美美地吃一份简单的晚餐，然后开始修改稿件。九点以后开始瑜伽，十点半上...

周末代表单位参加了区里组织的气排球比赛，我担任二传。对于一个一直在攻手位置上打球的球员，在混队里担任二传，虽然不是第一次了，但是距离专业二传的水...

要出版的散文集，交出版社审核校对已经大半年了，今天终于收到出版社的修改意见稿。打开文件袋翻看，厚厚的一摞稿件，每一页竟然都有修改，除了错别字标点...