昨天下午还没正式进入五一假期的狂欢模式，孩他爸便V我：我晚上过来吧，一块儿去吃个饭。我自以为一块儿就只有平时相熟的几位同事。 傍晚接到孩子我便立刻出发赶过去。看着地铁里匆忙的...
发简信
IP属地：山东
-
-
终身成长，你我一起加油！
告别其实是另一种形式的开始
儿子大学毕业，申请去国外读研。签证下来的那一刻，儿子兴高采烈，可是当娘的心里却是五味杂陈，当夜竟然辗转难眠。 ——那么遥远的异国他乡，心头早晚会涌起的那些思念，只怕当娘的短时...
-
告别其实是另一种形式的开始
儿子大学毕业，申请去国外读研。签证下来的那一刻，儿子兴高采烈，可是当娘的心里却是五味杂陈，当夜竟然辗转难眠。 ——那么遥远的异国他乡，心头早晚会涌起的那些思念，只怕当娘的短时...
-
2025-12-29扣球发不上力的解决办法
第一周：建立发力模式与基础力量 训练目标：纠正发力顺序，建立“蹬地-转体-挥臂”的链条。 核心/下肢训练：平板支撑 (3组，每组30-45秒)，自重深蹲 (3组，每组15次)...
-
踏遍千秋，蓦然回首，已为浮云<br>——<br>简书五年牢玩家：）<br>INFP&INTP<br>6.17 17th<br>上海苦逼市重高中牲<br>但喜欢可爱的东西（雾）<br>——<br>因为有点忙<br>所以很多文章内容都是AI撰写的喵<br>如未标注还请不要介意喵（）
-
安静地待在自己的空间里
这几天一个人住，每天下班，先去食堂吃饭，然后回家午休，晚上下班有时自己做饭，美美地吃一份简单的晚餐，然后开始修改稿件。九点以后开始瑜伽，十点半上床睡觉。时间规律，心无杂念，感...
-
2025-12-01客串二传手的感觉真不错
周末代表单位参加了区里组织的气排球比赛，我担任二传。对于一个一直在攻手位置上打球的球员，在混队里担任二传，虽然不是第一次了，但是距离专业二传的水平还是相距较远。尤其背传，场下...
-
-
2025-11-27如何学会断舍离
接连两天睡眠不好，情绪急转直下。实在有些焦躁了，明天决定先回去待两天，参加周末的混合比赛。 睡眠不好的时候，还做噩梦，半夜噩梦醒来，很是惶恐。仔细想想，惶恐其实就是因为对未来...
-
面试后的反思（11.26）
上午去体检了，下午原定的工作计划被突然的一个电话面试打断。不记得啥时候投的这家公司，看了下它的业务领域和招聘岗位，在这块我的经验并不多，大概率不合适。不得不感叹，对本公司业务...
-
2025-11-26体会活在当下的感觉
换一个环境生活，几天时间，已经适应了，早上起来去医院门口的饭店吃完早餐，去医院陪床，然后中午还去门口的饭店吃饭，再会宾馆午休。下午两点起床开始听课，三点开始瑜伽练习，四点多处...
-
2025-11-25当离开安定的生活
整整两周时间没有上班了，请的年休假在医院里陪住院的家人。这几天，就开始感觉到了脱离稳定生活的不安全感。 常年在单位上班，三点一线，几乎没有出过长时间的差。这次出来，也许总是出...
-
2025-11-24慢生活里的心得
在医院里陪病人，看到的总是形形色色的病人。 是谁说的呢，不幸的病人，各有各的不幸，幸福的人啊，都是一样的。 今天病房里的一位大姐，是二十多年前手术后遗症的患者，她自己讲，本来...
-
享受美食可以忘掉不快我一向是个不讲究吃喝的人，再美味的佳肴，在我吃来也品尝不出多么特别的味道。可是今天太与众不同，晚上去最近常去的国医馆餐厅用餐，简单的两个菜，竟然让我吃出了无与伦比的美味境界。...
-
-
2025-11-20非正常生活
这一周，住在别人的城市里，陪着家人住院手术，看见形形色色的病人，接触不同的人生，感触其实也很多。 住在医院里，无论你之前是多么成就非凡，或者是多么幸福美满，一旦得了重病，活着...
-
2025-11-19高尚的人格原来可以这样炼成
看稻盛和夫的书，知道他异于常人的成就，还有他遵循的人生哲学，实在被他践行的朴素的价值观震撼到了。 他一生创立了两个世界五百强企业，退休后在七十八岁高龄的时候，被日本首相请出来...
