这段时间看的都是政治经济学的书，朋友送的。好读的陆续读完了，剩到现在都是难读的，所以真是读得“不求甚解”。但读着读着，终有一些醍醐灌顶豁然开朗的...

今日晚餐：葱油鳜鱼、牛仔骨、油焖笋、青椒炒攸县豆干、蒸芋艿、烤萝卜汤。 下午超市叫好菜，到家开始备菜，鳜鱼老爸提前处理好了。电饭煲煮米饭蒸芋艿，...

今日早餐：牛肉青菜汤面+白煮蛋+奇异果 午餐便当：煎牛排+烤小土豆+白煮蛋+恰巴塔+牛奶+晴王 明日早餐：青菜汤年糕+煎蛋+奇异果 午餐便当：手...

老妈给换上了丝棉被，又香又软。 家里习惯一年四季不撤棉花垫被和被子，冬天比夏天加多一床垫被，空调被逐轮换成6斤8斤丝棉被，再冷再加毯子。用过羽绒...

10月没怎么做八段锦，“摇头摆尾去心火”这招式晃得头晕冒汗，下蹲动作也吃不消。没做没做呼啦圈也不转了。 小朋友买了块趾压板，头天踩50下，后面晚...

这几天不停歇地刷杨zhen宁，他的讲演、采访，逻辑严密、思维敏捷、言语简炼流畅，解答提问直抵问题核心，讲自己和名人故事也引人入胜，什么难的复杂的...