简书瓶子

昨天她说出国前每年都回学校的，小学去得尤其多，回来她请老师结果老师付钱，这次老师请更是老师付😂

第1567天 “紧张”

中午小朋友发信息，说洪老师约她周六吃饭，准备啥礼物，说有点突然，“我有点紧张”。 是小学科学老师，最近一次联系还是两年前回国那年教师节前小朋友约老师吃饭，小学两位科学老师，另...

简书瓶子

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简书瓶子

嗯，暗示她不要求全，每个人都有自己的活法，自己过好是一切根本😄

第1568天 兼容

队友刷短视频嘎嘎乐，小朋友嫌弃： 看这你还好意思开这么大声？ 我这有历史呢，里面有清代古董。 你把这叫历史？ 我来补刀：瞧你妈在看《剑桥中国晚清史》，爸爸在短视频学历史～ 再...

简书瓶子

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简书瓶子

降低期待，重要的是自己爱咋过咋过😄

第1568天 兼容

队友刷短视频嘎嘎乐，小朋友嫌弃： 看这你还好意思开这么大声？ 我这有历史呢，里面有清代古董。 你把这叫历史？ 我来补刀：瞧你妈在看《剑桥中国晚清史》，爸爸在短视频学历史～ 再...

简书瓶子

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简书瓶子

我是暗示她找另一半过日子并不是非得样样合拍😄

第1568天 兼容

队友刷短视频嘎嘎乐，小朋友嫌弃： 看这你还好意思开这么大声？ 我这有历史呢，里面有清代古董。 你把这叫历史？ 我来补刀：瞧你妈在看《剑桥中国晚清史》，爸爸在短视频学历史～ 再...

简书瓶子

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简书瓶子

女孩和男孩确实不一样点，但是我们也几乎是放纵的地步，在家就随心所欲的状态😂

第1568天 兼容

队友刷短视频嘎嘎乐，小朋友嫌弃： 看这你还好意思开这么大声？ 我这有历史呢，里面有清代古董。 你把这叫历史？ 我来补刀：瞧你妈在看《剑桥中国晚清史》，爸爸在短视频学历史～ 再...

简书瓶子

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简书瓶子

嗯，我们自己在用，护肤水和防晒乳，夏秋正适用😄

第1569天 15年

小朋友下午早早去赴约，虽然只是H老师约，预计还有同为科学组的Z老师，上次也一起的，所以准备了两份礼物，周深代言的ipsa护肤品，真是一举两得。 两位老师一个学生，吃饭聊天到9...

简书瓶子

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简书瓶子

去理解就是最深刻的关怀。不要夺走其他人的责任，

不要想成为所有人的依靠。👍👍

8月16号

人与人之间最好的情感是， 我深深地理解你、接纳你， 不给你设任何条件 也不会控制你， 但是在你需要的时候我都在。 ——海因茨·科胡特 当我们试图去理解一个人， 而不是...

芷兮离离

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简书瓶子

吃上顿没有下顿、穿得拖一片挂一片的日子，小街中心的糖果摊，藏着我瑰丽的零食梦。 糖果摊摆在供销社门口，整个村庄最热闹的地方。 圆形柳筐土头土脑，敞口上面平放一只四方四正枣红色...

简书瓶子

周末睡到10点，就不如正常起床宁可午休一下更舒服

专业人士说“失眠”（2025-08-16）

一、临床定义的失眠 昨天说的是我个人的失眠经历，但让专业人士来说，我那样的“间歇性失眠”，根本就不能称之为“失眠”。咋判定是失眠了还是没睡好，临床上的标准定义： 1、一周至少...

燕归来2021

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简书瓶子

一、临床定义的失眠 昨天说的是我个人的失眠经历，但让专业人士来说，我那样的“间歇性失眠”，根本就不能称之为“失眠”。咋判定是失眠了还是没睡好，临床上的标准定义： 1、一周至少...

简书瓶子

关于懂与过好，就像人说知易行难与知行合一，不能行其实还是不知

吃中华鲟

下午应约去毛家山吃养殖中华鲟。像昨日计划好的。宇航同去。 问宇航昨晚熬夜了没有，说没有。又问几点睡的。说两点钟。 宇航比我想象的还要早到。知道的时候心里惊喜，觉着孩子长大了，...

浪矢杂货店

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简书瓶子

下午应约去毛家山吃养殖中华鲟。像昨日计划好的。宇航同去。 问宇航昨晚熬夜了没有，说没有。又问几点睡的。说两点钟。 宇航比我想象的还要早到。知道的时候心里惊喜，觉着孩子长大了，...

简书瓶子

受的人会有亏欠的负担

乙巳年第三十二周总结

8月17日，周日，晴，27-38度，49㎏ 乙巳年第三十二周总结。 购书：零 阅读：零 书法：零 日更：7天。 购衣：零 运动：金刚功三天，长寿功三天，揉腹操早晚各一次，三天...

青鹿deer

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简书瓶子

中西合璧，烤卤酱炒拌面点，全乎👍👍

请客

8月16日，周六，晴，27-38度，48.2㎏ 今晚的大餐：烤羊排、糟卤（虾、毛豆、蛏子）、酱香鸡腿菇（撒上松子末、苦瓜碎）、黑胡椒黄油芦笋口蘑、爆炒海螺片、凉拌豆芽（用木姜...

青鹿deer

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简书瓶子

我说你从小不点长到这大高个，老师每次看到都得奇怪一下这谁啊，她说出国前每年都去的。

第1569天 15年

小朋友下午早早去赴约，虽然只是H老师约，预计还有同为科学组的Z老师，上次也一起的，所以准备了两份礼物，周深代言的ipsa护肤品，真是一举两得。 两位老师一个学生，吃饭聊天到9...

简书瓶子

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简书瓶子

蒸山药、芡实、莲子、茯苓，四神糕，专业👍👍

做了一天美食

8月15日，晴，周五，27-36度，48.5㎏ 今天，做了一天美食，也站了一天，脚底板站痛。 起晚了。起床先去菜场，买了虾、蛏子、毛豆，准备做糟卤。 昨有一书友说北方人爱做豆...

青鹿deer

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