简书瓶子

冬天0度的清晨，起床困难，怪自己晚上不早睡。但是晚上，电热毯暖呼呼的，哪里肯早早睡去。 每天如此循环往复，新年也没让自律起效。 想起前几年元旦假期，会专门去徒步，环西湖或湘湖...

简书瓶子

我是一直不喜欢借书看。

第1711天 借书

微信发了2025阅读书单，一位以前咖啡馆的客人评论说能否借几本交换。 第一反应是不乐意，不乐意把书借出去，也不喜欢借书看。转念一想，借也未尝不可，以前店里的书都是出借的，只没...

简书瓶子

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简书瓶子

看书的人就少😂

第1711天 借书

微信发了2025阅读书单，一位以前咖啡馆的客人评论说能否借几本交换。 第一反应是不乐意，不乐意把书借出去，也不喜欢借书看。转念一想，借也未尝不可，以前店里的书都是出借的，只没...

简书瓶子

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简书瓶子

嗯，自己说自己嘴甜，还有点可爱😄

第1713天 嘴甜一点

太阳好，从网点出来就走路。路过公交站一位阿姨礼貌问话：美女，帮我看看789路还有多久来？ 高德地图查了最近的车还有4站路几分钟。边夸阿姨好厉害，还知道实时公交。她说：我们是有...

简书瓶子

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简书瓶子

费时费力费脑😂

第1712天 采购

最近每天收快递，给小朋友买打底衫、厚的薄的睡衣，昨天就刷到热搜说家庭采购是种隐形家务。 识货、跨平台比品牌比价、确定参数、抢券算折扣以及家庭损耗统计、库存盘点、收纳贮藏、预算...

简书瓶子

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简书瓶子

太烦了，费时费力

第1712天 采购

最近每天收快递，给小朋友买打底衫、厚的薄的睡衣，昨天就刷到热搜说家庭采购是种隐形家务。 识货、跨平台比品牌比价、确定参数、抢券算折扣以及家庭损耗统计、库存盘点、收纳贮藏、预算...

简书瓶子

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简书瓶子

1、开年的市场上涨，注意力被自然吸引一些。 昨日与几个朋友聊天，都因市场收益而心里高兴。蔡老师截图20年的记录，看过就很感慨。人与人之间的关系有了时间的沉淀，就像年份的酒，历...

简书瓶子

人的很多情绪、念头，往往能感知而很难描述。能抓住它清晰描述出来，很见功力了👍

“ 愧疚”不见了

在我读完一段跟书友分享书上的内容时，书友说“我刚才跑神儿了。” 原来书上有一段内容感觉跟后面的衔接不上，我说有时候电子书会缺一些内容。书友听完没有感觉，她觉察到原来错一个字就...

燕归来2021

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简书瓶子

“心理上分离”，其实老人能感受到，会接近于冷暴力。但不分离吧，自己又很难承受。所以这就是父母子女间的羁绊，扯不断理还乱。

心理上分离，行为上照料

对于年迈的父母出现的退行、依赖、共生的需求，在这部分里孩子有内疚感，自己会不忍心抛弃他们，转而可能会以躯体形式障碍或疑病的方式表现出来。这种情形往往会导致孩子的厌恶和愤怒，想...

燕归来2021

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简书瓶子

在一个单位喜怒哀乐多少年，关心则乱啊！

退休后，尽量不要去原单位

散步河边，碰见熟人。 两人聊天，她感慨连连。下午去原单位办事，居然被保安拦住不让进。 不过才退休一年。 想当初她可是单位中流砥柱，业务骨干，技术能手，部门百十号人哪个不忌惮她...

所谓伊人J

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简书瓶子

散步河边，碰见熟人。 两人聊天，她感慨连连。下午去原单位办事，居然被保安拦住不让进。 不过才退休一年。 想当初她可是单位中流砥柱，业务骨干，技术能手，部门百十号人哪个不忌惮她...

简书瓶子

1、少食，让胃休息。 2、睡眠极简。 睡前冥想，不玩手机。 3、社交极简。 不闲聊，不妄议，不做无用社交，不过度关注别人。 4、信息极简。 减少手机使用时间。 5、时间极简。...

简书瓶子

太阳好，从网点出来就走路。路过公交站一位阿姨礼貌问话：美女，帮我看看789路还有多久来？ 高德地图查了最近的车还有4站路几分钟。边夸阿姨好厉害，还知道实时公交。她说：我们是有...

简书瓶子

最近每天收快递，给小朋友买打底衫、厚的薄的睡衣，昨天就刷到热搜说家庭采购是种隐形家务。 识货、跨平台比品牌比价、确定参数、抢券算折扣以及家庭损耗统计、库存盘点、收纳贮藏、预算...

简书瓶子

散步过后回小区，九点开外。 走在楼群后面的甬道上，远远地，只见一辆座式滑轮车，迎面而来。 这种座式滑轮车，残疾人当它代步工具，脑瘫后遗症患者依靠它练习走路。 我不免好奇，天这...

简书瓶子

22度还冷？！我们这会儿4度，客厅空调都开不到20度😂

小寒

今日小寒，正值三九寒极之时，民间甚至有“小寒胜大寒”的说法。 原通知说暖气检修到昨天下午五点就能恢复，可直到现在，室内温度仍在一点点往下掉，丝毫没有回暖的迹象。往年冬天家里总...

芷兮离离

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简书瓶子

今日小寒，正值三九寒极之时，民间甚至有“小寒胜大寒”的说法。 原通知说暖气检修到昨天下午五点就能恢复，可直到现在，室内温度仍在一点点往下掉，丝毫没有回暖的迹象。往年冬天家里总...