复盘最近的日常。 无意识与有意识，正常生活中很多是意识的事，发生了就发生了，记录没必要。而有意识的观察与记录，则很有必要，某人说的一句话，必会敏...

昨晚，下班后，加自己一共五人夜跑。 本来是我们是七点半下班，还有两个大BOSS是六点就已下班的，但是他俩每天还会主动去加班，原因是工作责任心所系...

偶尔来次夜跑，也是很有意思的。 昨天早上的大雨，把所有想出门跑步的人，全给挡了回去。台风的余威还在，风雨交加的世界还是好好呆在房间。 下半天风和...

在简书几年，习惯了它的简便，一打开首页就可以点击记录写作。所以，有什么想说的，总忍不住来简书，如笔记一样的方便。 说说我的晨跑。 昨天早上只是刮...

每天会读《旧五代史》，每天读《宋史演义》并试着把所想写出来。可是，这些还是完全不够，聚焦的点不够专注，必须是全力全身心地投入才会有效果的。 其实...

跑步半年后，总跑量突破一千公里，这是我的一个里程碑式的纪念。那这半年的坚持对自己来说，有什么惊喜变化没？ 当然有，变化还是很大的。 首先，最直观...

终于可以有充足时间，来写写了。 我早已忘却了，先前那流畅又优美的文字了。而今的表达，算是东一句西一语，毫无章法与结构可言。想来，之前所写，大多也...

昨晚去理发了。 结果悲催了，约半个小时车，没人接单。刚开始，我选择价格适中的，看看有没人会来响应。把我这个在寒风中冻得瑟瑟发抖的可怜人，拽进车里...