继续昨日的话题,李笑来的《把时间当做朋友》的读书笔记。今日部分是关于思考的章节。喜欢李笑来,就因为他思考的深度和独特。所谓独特,也正是达到一般人想不到的深度。而这一章节,主要...
IP属地:北京
继续昨日的话题,李笑来的《把时间当做朋友》的读书笔记。今日部分是关于思考的章节。喜欢李笑来,就因为他思考的深度和独特。所谓独特,也正是达到一般人想不到的深度。而这一章节,主要...
01 当下最热的话题之一莫过于《我的前半生》,这部改编自作家亦舒的电视剧,一开始就借着亦舒的名头和众演技派演员的流量有了不错的成绩。没错,...
写在前面 三十天的写作营,怕自己没得可写,于是安排了一个日程表,前几天是针对性的专项写作训练,练习我文字功底比较薄弱的白描、环境、说理、节奏感等等,以及会适当穿插名家作品分析...
群里在讨论亲密关系中的争吵。 毕竟是两个个体,亲密的两人相处久了,也难免会因各种差异、意见不统一而产生摩擦。新夫妻还好,彼此会容易沟通些,因为未过保鲜期,彼此都有沟通的意愿。...
“如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。 一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。 非常沉默,非常骄傲,从不依靠,从不寻找。” ——三毛《说给...
按照预定计划,前4千米配速在5'30''至6'之间,后1千米在4'30''至5'30'',最后实在提不起速了,跑表不停滴滴,不过我还是冲刺超过一个大叔, 继续上数据: 最后伴...
虽然依旧不能把俯卧撑的12次完整做下来,本着deliberate practice的原则,做了两个俯卧撑,剩余的都是采用膝撑地代替脚撑地完成的,为何后一种方式容易呢?学过物理...
因为觉得力量训练有点吃不饱,准备采用姿势跑法的四周力量训练来辅助练习,按照训练进程,每周三次,每次半小时左右。今天第一次训练,强度适中,准备就用这个作为半马前的力量教程。 这...