彭静怡

清晨5:00醒来，先不着急下床，打开手机听感恩冥想，深呼吸几口气，吸入光和爱，呼出所有的身体和情绪的垃圾，此时，整个人在被感恩和爱包围着，好温暖！好开心❤️❤️❤️ ...

宇凡妈妈

清晨6:00起床，打开微信里的唐诗诵读，老师涌读的声音温雅磁性，如涓涓流水润泽心灵❤️❤️ 6:20发布训练营学员作业，以及需要注意的事项，希望学员们每天都能完成作业，并且真...