对于咱们女生而言，大姨妈真的是堪称闺中密友般的存在。 每月总要来固定陪伴咱们几天，我听过这么一种说法：女人呀，对待大姨妈的心情，就像对待约会对象，既怕他不来，又怕他乱来。 如...
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姨妈期也能变美？是的！这几个小秘方，不仅治痛经、排淤血，还能提升颜值呢！ -
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如果你想提高写作能力，我推荐这7本书现在有越来越多的人加入了简书，开始写文章；也有越来越多的人开通了自己的微信公众号。当写作的热情褪去，很多人会开始思考如何提高自己的写作能力？我自己组织了“百日写作”的活动，常...
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（干货）如何让脸蛋肌肤年轻10岁——实用家居护肤按摩手法上月写过一篇“（干货）如何在一个月内恢复水润光滑细致的脸蛋”，详细讲解了护肤的步骤，今天，则与大家分享我是用什么方法护肤的，一起学习家居护肤按摩手法。 过去一...
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花六年时间阅胸无数（男士止步）——胸部保养之一（把握正确的内衣穿着方法，可以把她一手带大）总体来说，胸部保养囊括以下几个大部分： 一、把握正确的内衣穿着方法，可以把胸部带大；此篇展开分享。 二、把握好经期，做好食疗，让胸部结实有弹性，做女人挺好！三、生孩子喂奶，是...
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如何用汉方养出剔透美人肌？和痘痘、斑点、暗黄、粗糙说拜拜！都说“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，然而，在缺乏昂贵化妆品和先进美容仪器的古代，仍有一群宫廷佳人可以做到驻颜有术。她们肤若凝脂，面容光彩照人，你永远无法从她的容貌判断出她...
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14.怎样才能做到在众人面前轻松的讲话其实对于普通人来说，在生活和工作中，并不是经常有机会能让很多观众来聆听你的讲话，特别是其中还有不少你的领导和长辈。我们这里所说的“在众人面前的讲话”，并不是在朋友的饭局上酒过...
