240 发简信
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  • 谢谢!

    自我保健

    这两年来自己的睡眠质量一直不太好,爱做梦,起床后还是有疲惫感。以前一觉睡醒,元气满满的感觉变得遥远而珍贵。 朋友说,肝气郁结会脾胃不和,然后导致睡眠质量变差。...

  • 放下

    政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论,认为:如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃,而这扇窗户又得不到及时的维修,别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更...

  • 哇,煽情感人😭😭😭💞💞💞🌺🌺🌺

    致我们的简更时光

    亲爱的Cy,我的小伙伴,在不知不觉间我们一起简更了一年有余。细数过往,感恩,不舍。 最初只是因为可以看到你写的清新优美的文章,经历了一段新奇又有期待的写作时光...

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    摘录——大气

    管仲说过:善气迎人,亲如弟兄;恶气迎人,害于戈兵。 很多时候,一个人的脸,就是他的风水。 大气之人,遇到破事不计较,遇见烂人不纠缠,既避免了冲突,又周...

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    致我们的简更时光

    亲爱的Cy,我的小伙伴,在不知不觉间我们一起简更了一年有余。细数过往,感恩,不舍。 最初只是因为可以看到你写的清新优美的文章,经历了一段新奇又有期待的写作时光...

  • 摘 录

    想再一次见到安好的模样,只为确定你尘埃落定的幸福,从此,天涯陌路,后会无期。过去的事,就不要再过多的计较了,每个人都有每个人的不幸。不过,不幸也是一种人生的风景。热...

  • 睡不着

    这几天不知怎么了,洗完澡看会儿书看累了就入睡得快。昨天没看书,早点上床反而睡不着,翻来覆去,爬起来玩手机玩到眼睛累。潜意识里觉得没看书有种罪恶感,真是不明白。 ...

  • 摘录合集

    不要去后悔,无论怎样都不要去后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。好好地走剩下的路,学会自我成长。 ​ ...

  • 摘录——专注

    生活总是充满各种各样的事情,可真正重要的事情是那10%。 欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达,丢弃生活中那些并不重要的90 %。 最大限度利用自己的...

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    续上

    今早上醒来睁开眼,忽地想起昨晚自己简更了吗?好像没有更。拿起手机一看,果然。至此,坚持了五百多天的事儿,断篇了,是最近压力过大,注意力被转移,还是昨晚终于歇一口气,卸...

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    小确幸

    记得我和Cy刚开始写简书时,她写过几篇小确幸,那些小小的闲暇时光,笃定的小幸福深入我心。 小丫头今天傍晚又和我约在小区后门集合,下班的我比上舞蹈课的她早到几分...

  • 追忆

    年岁日增,很多的记忆慢慢变得糊涂;岁月流逝,许多东西已经成为了过往云烟,随风而去。 回顾走过的那些年,那些月,那些日子的时候,发现自己的人生中有那么几页已经成...

  • 快与慢

    小丫头做事就是比我快,像暑假作业她已经快完成了。每天晚上她先洗好澡就去看书了,等我洗完她已经看累了想休息了。 我做事的确要慢一些,喜欢慢慢整理,追求完美。当...

  • 你应该努力追求幸福(摘录)

    在嘈杂和匆忙中, 平静地前行吧, 也别忘了在寂静中, 能找到多好的安宁。 可以的话, 尽量不放弃原则而与所有人和睦相处。 细语清晰地说出你的肺腑之言, 也聆听别人的说话, 别...

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    汗流浃背

    这个周末上班的,我们的水源热泵空调却一点用也没有,同事开玩笑说江水冲力这么大,泵可能被冲走了。 我们办公室还是西边套,中午和下午最难过,蒸笼一样。风扇的风也...

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    闲着

    美学家朱光潜说:假如把自己看得伟大,你对于烦恼,当有“不屑”的看待;假如把自己看得渺小,你对于烦恼,当有“不值得”的看待。我劝你多打网球,多弹钢琴,多栽花木,多搬砖弄...

  • 摘录...

    一杯本来清澈的水,不停地摇晃,它不会清澈;一杯浑浊的水,不去摇晃它,会自然清澈。心亦如此。如总摇晃不停,会处于混乱状态,每天给自己一点时间沉淀,和心灵沟通,让清净本性...

  • 近段时间发现自己脑子和嘴巴经常不在一个道上,脑子想什么,嘴巴却说别的,比如我一抬眼看见窗帘没拉上,脑子想的是:窗帘还没拉上,可是嘴巴里却说出:灯怎么没关?因此对自己很...

  • 摘录——慕容《桐花》

    丽日当空,群山绵延,簇簇的白色花朵象一条流动的江河。仿佛世间所有的生命都应约前来,在这刹那里,在透明如醇蜜的阳光下,同时欢呼,同时飞旋,同时幻化成无数游离浮动的光点。这样的一...

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    困顿

    昨天江边抗洪执勤到晚上十点,回来洗漱好十一点多,睡到今天早上六点钟就起床赶一个表格,今天下班早早回来了,很困很累了。 有时候懒得思考,缺乏统筹和规划,所以才会...