每天睡前做一次,每次10分钟,能够有效地缓解腿部肌肉疲劳,笑出浮肿的双腿。 第一步:双手大拇指按压小腿外侧,不用太用力略微用力就可以了。每次二十到三十下,左右交替 两组。
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每天睡前做一次,每次10分钟,能够有效地缓解腿部肌肉疲劳,笑出浮肿的双腿。 第一步:双手大拇指按压小腿外侧,不用太用力略微用力就可以了。每次二十到三十下,左右交替 两组。
小么这样每次看到这种贴一边看一边不由自主的某宝搜是病吗,还有救吗..
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