就是自信

阅读《细节：如何轻松影响他人》…～ 第一部分：什么是细节、细节的重要性以及如何察觉细节的存在，我们知道细节无处不在，每个人都可能在不经意间被细节影响着，同时也通过细节影响着他...

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阅读《饮食的迷思》…～ 作者蒂姆·斯佩克特提出：没有一种饮食调理法能适用于所有人。 在剖析了当前各种饮食调理法的利弊后，他得出结论：每一个人体内的基因和微生物都是独一无二的，...

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我感受到无条件的爱,我看到自己内在的光明， 我听到天使对我的守护, 我闻到自己灵魂的芬芳， 我品尝到生命喜悦的甘甜， 我觉察到更辽阔的自我， 我爱我自己的美好善良， 我就是奇...

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阅读《优势教养》…～ 每个孩子都有优势和不足，如果我们只是想帮孩子补上最短的那块板，那孩子最多能装满一桶水，但如果我们更多地关注孩子的优势，照亮他们的前行路，或许他们拥有的将...

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阅读《异类》总结…～ 《异类》这本书告诉我们：一个人可以取得辉煌的成就，最关键的原因不在于他所拥有的个性优势，比如聪明能干、勤勉努力什么的。 而关键在于这个人所处的特殊环境，...

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阅读《日日三餐，早·午·晚》享乐派美学生活家叶怡兰生活秘笈。 在自己的家里，吃着自己用心烹饪的饭，述说着家里的一日三餐，自在、开心，这才是生活最好的味道。 作者叶怡兰在摸索中...

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阅读《生活的艺术》…～ 中国现代著名作家林语堂曾说：“中国人过着一种比较接近大自然的生活，在这种生活里，本能和情感得以自由行动。” 也正因如此，我们才能感受到很多来自自然的生...

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阅读《小强升职记》总结 首先我们学会了用四象限法则分清事情的种类，也知道了不同的事情要采用不同的做法，重要紧急的事情立刻去做，重要不紧急的事情有计划的去做，用猴子法则解决紧急...

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学习《每个人的战争》总结。 首先，我们学习了癌症是如何发生的。癌症的产生主要有三个原因。第一个原因是机体免疫力的减弱。当我们身体里的免疫细胞不够活跃，就发现不了异常细胞，癌细...

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学习《如何学习》内容总结。 首先，我们了解了大脑的记忆机制。记忆一旦储存到我们脑海里，就永久储存在那里了。我们之所以想不起来，是因为提取能力太低了。 要想让知识学得更扎实，就...

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学习《终身成长》总结…～ 首先我们学习到人有两种思维模式：固定型与成长型。成长型思维模式相信人的才能不是固定的，是可以通过努力发展的，面对成功、挑战和失败的时候，能更加积极，...

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学习《我在哈佛的最后一堂课》 我们先是聊了当你在职业中遇到转折点，应该如何利用转折点的机会让自己到更好的职位。 你应该提前收集好关公司大环境下的各种信息，根据这些信息，做出相...

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《如何阅读一本书》总结。 首先，我们认识了主动阅读的好处：强化学习能力和提升自我心智。 生活中很多信息对我们来说其实是无效的，但以往我们又不会摆脱。学习了主动阅读后，我们就能...

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阅读《谈美》心得…… 一说起“美”，相信很多女性同胞一定会很感兴趣。爱美之心，人皆有之，谁不想美美的，谁不想欣赏美的东西呢？ 首先，什么是美，我们如何欣赏美。 美的欣赏需要淡...

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阅读《明朝那些事儿：洪武大帝》 “草根逆袭”，一直都是一个让人津津乐道的话题。在中国历史上，也有许多草根逆袭的典范，比如当过亭长的刘邦、做过农民的刘秀、编过草鞋的刘备……但要...

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阅读《当下的力量》 首先，作者指出，人类受苦的根源来自于我们大脑的思维。我们无法控制自己的思维，会成为思维的奴隶，这成为了我们开悟的最大障碍。 只有放弃思维的控制，我们才能摆...

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阅读《稻盛和夫的人生哲学》 我们大多数人都是普通人，没有含着“金汤匙”出生。 如果你曾经因为自己没有任何耀眼的家世、显赫的背景而遗憾，怀疑自己是否这一生就只能庸庸碌碌，对人生...

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首先，我们要弄清楚基金的分类，对于投资理财刚入门的小白，最好是从指数基金开始，而且是以宽基指数为主，适当时候再考虑行业指数基金。 其次，我们要给自己的投资做个简单的规划，比如...

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阅读《蔡康永的说话之道》 想要和亲人更好的沟通？想要在职场上步步高升？想要在社交场上如鱼得水、成为更受欢迎的人？那你一定要学会说话，掌握说话之道。 正如蔡康永所说：”贵人不一...

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今天学习的书是《思维力：高效的系统思维》总结。 首先，介绍了系统思维到底是什么？我们为什么要需要系统思维以及系统框架的来源有哪些？ 其次，我们知道了如何用系统思维来解决问题，...