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    读书笔记‖你与梦想之间少一个记事本

    从2015年开始与手册结缘,之后每年都会为自己购买一本。从兴致高昂、满怀激情到现在的偶尔翻阅,我的手册现在基本都是在某个角落里接灰。购买手册的本意是规划自己的时间,高效的完成...

  • 读书笔记‖个人OKR目标管理体系

    《引爆自律力》作者Kris,十年自律践行者,马拉松爱好者,二胎奶爸,自律成长领域头部公众号“Kris在路上”主理人。 OKR,全称是Objective and Key Res...

  • 《零基础的思考力进阶术》分享复盘

    昨天晚上在微信群里听共读营里文心分享了《零基础的思考力进阶术》,下午看到文案的时候还以为这是本的名字,赶紧拿起手机,打开微信读书搜索起来,发现并没有这本书,到晚上听分享的时候...

  • 《兔子洞》复盘

    第一眼看到这个电影名,以为是动画片,看了才知道,嗯,这个电影目前并不适合小朋友看。其实我本身很少看电影或电视剧,如果是自己挑选的话一直是搜索喜剧类来观看的,放松心情,因为觉得...

  • 《三块广告牌》复盘

    昨晚观看了《三块广告牌》的电影,对于还没养成深度思考的我来说,看完电影就只记得一句话:愤怒招致更大的愤怒。还是借助谭谭老师的解读进行复盘吧。 压抑的情绪得不到抒发的时候会发生...

  • 《头脑特工队》复盘

    怕怕:是我们的安全大使,提醒我们远离危险。 厌厌:使我们身心免遭“毒害”,有双挑剔的眼睛。 怒怒:在乎被公平对待,也是我们的底线。 乐乐:正面积极,开心。 悠悠:悄无声息地出...

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    《图解习惯力》|如何提高习惯力

    作者:速溶综合研究所,是做图书出版的团队,所出图书都是以文字+图解进行的 一、金句 从每天一点小习惯的养成开始,自信并坚持不懈地做下去 种下一个行动,收获一种行为;种下一种行...

  • 用涂鸦解决问题

    在同团队一起工作时,简单的视觉语言蕴含着巨大的力量,帮你解决工作中常见的问题。以解决问题类的会议为例,团队资讯涂鸦可以按下面几步走: 1.视觉化叙事 一个或多个演讲者通过某个...

  • 百人百天写作活动第一个21天复盘

    今天是白杨师姐百人百天写作活动的第一个21天。因为也参加了飞朱的21天越读越美计划,所以第一个21天的主题算是读书笔记吧。之所以说“算是”是因为活动要求的是每天最少读10页...

  • 避免冷场的方法

    当看到《高效对话》这个书名时,不禁想起每每聚会时别人侃侃而谈,而自己不知所措的样子,果断的添加到书架上。 沟通过程中最可怕的不是鸡同鸭讲,而是冷场。无论是没听明白还是有意见分...

  • 2018-08-15

    今天在看《走红,如何打造个人品牌》,其中有讲到为个人品牌讲故事。通过故事讲述你有什么独特的价值。这里一般讲述的是自己的故事。 最近知道演讲、写作也需要讲故事。这里可以是自己的...

  • 2018-08-11

    昨晚又回听了Hi小姐在70天60s励志币计划结营上的复盘演讲。说的问题都有,简直被暴击得体无完肤。 一开始大家都是饱含激情的来参加活动的,在第一个21天里看着小伙伴的热情活跃...

  • 2018-08-10

    你要把问题看作是一个提升自己解决问题能力的机会。先罗列,然后分类、厘清,找到问题的本质,再寻找解决方案。什么是职场?职场就是你训练自己解决问题的训练场。——《颠覆平庸》 一直...

  • 2018-08-08

    我做过最棒的事 今天是百人百天写作的第一天,白杨师姐推荐的主题是:我做过最酷/最棒/最厉害的一件事。 我能想到的最棒的事也许是在自己十八那年去报名学习了office吧,在还没...

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