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  • 饮食减脂营~D1:舒服饮食

    1.要吃的饱,身体的代谢才会跟上。 节食减肥掉的是肌肉,人会乏力,没精神,皮肤松弛。 不饿即为饱,吃七分饱最健康。 2.科学的吃才能变成易瘦体质。 剪刀石头布原则:一个拳头的...

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    我和私董会有个约会

    记录私董会的学习到熟悉。 第一次有幸参加学红姐私董会的幕僚团。 从不知道具体什么是私董会 到百度查资料开始, 再逐步参与幕僚团过程。 渐渐对会议有了新的认识。 首先是需要专业...

  • 【24/100】你的生命我来见证

    听了海明教练的故事,基础不好又怎样呢?被拒绝了又怎样呢?这些印记在我们身上划过也被岁月抚平,而这些经验却可以让我们成长,多看看名人传记,看看人家的一些原则一些选择,有哪些特征...

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    金佛山游学之旅

    带着眼里心里都装着气球的心情踏上了重庆之旅…… 首先来说说下飞机后的第一件事…… 因为是下班高峰期30分钟的路程愣是跟蜗牛一样的速度开了两个小时,哈哈!所以就没有去酒店直接去...

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    一场“加减乘除法”的有趣游学记

    海明教练说:“我期待的一直曾未来,为什么我不能为自己创造期待呢,一如游学。” 我说:我期待的一直曾未来,我创造机会去靠近期待,一如参加此次游学。 这次游学,对于我...

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一个暖心的帅哥医生
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探寻斜杠的而立青年
与你一起进步的未来教练
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