朱家杰

我同意一个观点，健康的四大支柱是饮食、运动、睡眠、情绪调节。 在这四项之中，哪项最重要？哪项目不太重要？其实都重要。忽略其中任何一项，对健康都会造成严重影响。 但关于减肥，饮...

覃榜言

为什么争吵不过别人 有很多人发现了，老实人之所以争吵不过别人，通常是老实人常常执着于事实，而那些胡搅蛮缠的人常常抛开了事实不谈。 就好比，你跟别人争论的时候，她发现她错了，然...

香椿拌豆腐

百岁老人的长寿秘诀只有两个字，那就是开心，怎么高兴就怎么过。但前提一定是作息时间必须要固定住，晚上最好在十点前就上床，十一点以后进入睡眠。早上八点前起床后，喝一杯温开水，然后...

半島簡舒

文/七七 01 昨天一边搞卫生，一边听了韩国诺贝尔文学奖得主韩江的作品《素食者》。 终于读完了这本与我三次照面的争议作品。第一次是在诺贝尔文学奖公布时，网上刷到过《素食者》的...

半島簡舒

“爸爸，我自己拿书包吧。”小李喘着气，脚步有些拖沓。 “不用，你走路那么慢，你跟上我就可以了。”父亲脚步未停，一只手轻松拎着那个略显沉重的书包，目光始终看向前方的人行道。 十...

简若文

多年前就有读这本《明朝那些事》，那时读情节关注人物命运，用一个多月走马观花似的翻阅了一遍。前两年又想再来读一遍，断断续续读了一部分，边读边思考，直到现在也没有没有读完。由于懒...

跑步走

（郑重声明原创首发文责自负） 2023年6月13日 今天和杨哥一见面，他就是好一通地埋怨。说我一不来，他可就遭了殃。“过去是两天游泳，一天值班，你不来这几天就变改成一天一值班...

longzm

要不是我昨天做考试电力保障，对于电力的认知只停留在表层，非常简单肤浅。通过与电力保障员的交谈，改变了一些固有的错误。 我原以为电力保障车是一个巨大的移动电源...