如果我们用胳膊举哑铃,持续坚持一段时间,就可以看到胳膊上肌肉线条的明显变化,这种变化是直观的,清晰可见的。但你知道吗,对于我们的“大脑”,也同样存在着“健脑操”,这些健脑操会...
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如果我们用胳膊举哑铃,持续坚持一段时间,就可以看到胳膊上肌肉线条的明显变化,这种变化是直观的,清晰可见的。但你知道吗,对于我们的“大脑”,也同样存在着“健脑操”,这些健脑操会...
“一日三餐”一餐不跑一定是我们日常必做项吗? 看完纪录片《节食与长寿》和《周一断食》这本书后,重塑了我对于“一日三餐”的执念,原来断食不仅可以减肥更重要的是可以为自己争取更多...
初入职场,职场小白还没来得及实现从傻白甜到职业人身份的转变,就已被现实上了一课又一课。 从和风细雨的校园到百炼成钢的职场,加班成为常态,被老员工呼来喝去也是常态,出现...
我一直为成为一名中国人而骄傲,为生活在社会主义国家而感到幸运。中国是以民为本的国家,在这里每个人都会被考虑到,有着大大小小的机会等着我们去把握,用心去做,每个人在这里都可以...
我一直觉得文字有种神奇的魅力。有过那么一段文字,让我看见光芒万丈的自己,欢快的想要实现一个又一个期待;有过那么一段文字,让我在失意时重拾信心,想要奋发进取。我想要成为那种...
我想我会的,虽然有时候看到自己用心写的文字,没有很多赞,会有小小的失落,但是得赞变现也并非是我决定写作的第一优先项。我觉得最理想的状态是,自己在写作过程中,越写越优秀,...
尼采在《曙光》中说过,有时候,你所表达的只是你的情绪而非事实,你所拘泥的是对事物的想法和态度,而非事物或情况的本质。 现在正浩浩荡荡地奔涌在胸前的所有不快乐、焦虑和压...
01跟自己的过去告个别 《警察荣誉》中,程浩的师父夏洁的父亲夏俊雄在执行任务中,被犯罪嫌疑人用刀捅死,程浩当时吓得两腿发软,事后,都说师父是为了给程浩挡刀,才被捅死,十多年过...