夏七言

1.听CNN和BC，坚持五年以上，从4级需要考两次，到现在跟老外交流毫无压力。 2.练字四年，从一开始的字丑，心浮气躁，到现在越来越理解字如其人的含义。 3.跑步六年，身体由...

You啊啦

生活很美好的，你要想想那么多的爱呀。 ①洗个澡。有时候仅仅是起床这件简单的事情就会产生滚雪球效应，帮助打断内心抑郁的循环。此外，和小狗拥抱。 ②跳出自己的想法真的很重要。当你...

灵动的兰兰

感谢今天我还活着。 活着才能去体验生活中的各种美好事情。那么，今天又发生了哪些让我心中充满喜悦的事情呢？ 今天早上我开始看日本著名实业家稻盛和夫先生的《六项精进》。原以为这是...

灵动的兰兰

今天周日。继昨天的超级忙碌之后，今天终于可以好好放松一下了。 今天早上睡到6点半才醒来，看了半小时视频，起床练了将近一小时瑜伽，然后出发去见朋友。 两人相聊甚欢，我又受到了一...