我忽然觉得老一辈的阿汤老师弥足珍贵，想抓紧机会多见见他们，聆听他们的分享。许是心诚则灵，近期我参加Mary Taylor老师在瑜伽苑的一节大师课。 Mary Taylor老师...
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可爱与优雅并存，她是瑜伽圈令人敬仰的“少女”老太太！
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她终于能“好好呼吸”了，多亏了这位阿汤老师的守护！
无意间，我在某个平台上刷到一些阿汤练习者自发写下的文字——有人真诚致谢老师，有人依依不舍地诉说老师离开瑜伽馆的遗憾，也有人恳切地希望馆方能给个说法。 好奇心大概是人类的天性，...
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在昆明AYCC，她感受到瑜伽老师对学生无微不至的关爱与呵护！
Y姐姐练习阿汤半年多，这次来参加AYCC的活动，是因为信任她的阿汤老师万灵芝老师。 2025年9月退休后，她跟随万老师上过50节私教课，身体和体态发生很大变化。尽管她练习阿汤...
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按部就班地练习瑜伽，我居然还是受伤了？
我在阿汤练习中，没有冒进，只是按部就班地练着，然后，我好像受伤了。 做完仰卧手抓脚之后，我顺势来到后滚翻，本想着自己翻不过去，就尝试一下，然后再起来。这时，老师来了，如往常一...
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在家练瑜伽，当她尊重练习时，她的家人也会尊重她！
最初接触阿汤时，Julia老师跟过几位老师，但都不是授权老师。她一周去教室打卡一次，剩下的日子，她若有时间便会在家练习。 等到她去过印度阿汤总院之后，她的老师就变成掌门人，除...
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练阿汤一序列7年后，她从容迈入二序列：不慌不忙，享受练习！
万灵芝老师热爱阿汤练习，只要时间和金钱允许，便会参加阿汤老师的各种课程。 同时，她也是一位踏实的阿汤练习者，光一序列就练了7年，从2024年才走进二序列的练习。在她看来，慢即...
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心定万事定：一位阿汤老师眼中的“乖学生”！
（插播: Julia老师将于8月14日-18日在广西南宁开设阿汤工作坊。） 来自宝岛台湾的阿汤授权老师Julia，谈到她在苏州的教学经历时，感触颇深。 她不仅看到了学生对阿汤...
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AYCC归来：她在活力序列与阿汤二序列口令课上，收获满满！
今年4月，9位授权老师齐聚云南昆明，这样的阿汤盛会，温馨怎能错过。况且，她参加过去年的盛会，往事历历在目。 温馨规律练习阿汤10多年，曾三次在印度Mysore妈妈班练习，并参...
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希望每年AYCC不见不散，给国内阿汤练习者一份专属的归属感！
温馨从2016年开始练习传统阿汤，曾经连续三年前往印度Mysore在妈妈班练习，2024年参加过掌门人在上海的工作坊，至今已经有10年的练习经验。 这是她第二次参加AYCC的...