健康难得

祛湿分辨 1、起床时，体会一下感觉 每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头晕，打不起精神来，像穿了件半湿衣服，浑身不清爽，人也懒得动，那么体内有湿了。 2、刷牙，舌头的舌苔 起床...

健康难得

无意间发现手上出现了蜕皮（脱皮）现象，有的不用管它过一段时间自己就好了，有的则是越来越严重，甚至有的伴有奇痒、红斑、渗液等症状，令人很不舒服。 尤其是夏季来药房取药的人皮肤问...

健康难得

据说，你的脂肪，无论你减不减，它就在那里，不增不减;据说，脂肪不是你想减想减就能减。但是你真的需要减掉你的脂肪吗?也许你感觉你只是比别人壮实点，也许你只是感觉自己比较臃肿点。...

健康难得

宫寒、痛经、量少调理、推迟、湿毒过多气血不足的原因！ 有没有薯友跟我一样，在大姨妈期间不忌口，各种吃冰淇淋和辛辣食物，导致来大姨妈就疼得满地打滚，身为一个过来人，在这里要提醒...

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一招治好脚气不再复发 两年前不经意患上了脚气，刚开始就是轻微的发痒其他没什么，两个月后开始慢慢的脱皮，瘙痒加剧导致长水泡，有一股很难闻的味道（真的不知道怎么形容），🙈忍不住痒...

健康难得

祛湿减肥两不误 古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”南方的潮湿闷热，很多人都容易出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这都是脾虚湿气重的表现。湿气已经成为大家的通...

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最强失眠治疗法 一周告别失眠 失眠真的是一件非常痛苦的事情，躺在床上一直暗示自己赶紧睡赶紧睡，就是睡不着，这时候真的很烦躁，我也一直在做解决失眠的功课，今天就来给宝宝们说一说...

健康难得

95后脱发一族必看！！！私人吐血大分享养发秘籍。 作为一名95后的女生，现在已经被列入脱发一族，我属于脱发算较厉害的了，夏天时候想扎个马尾，彰显一下青春的气息，但是头顶后脑勺...