面对很多问题，第一时间我们会因急于解决去寻找办法。 当我们第一次遇到这样的问题，没有经验，没有底气，找不到更好的办法时，人就会容易恐慌，焦虑。甚...

睡觉真是一件美妙的事儿。如此看来，失眠就是一件非常痛苦的事儿。 脑科学专家说，睡觉可以让白天的学习在大脑内重组，让白天的知识进行分类，删减。 这...

教育不要分胜负，分胜负别人就不愿意跟你玩了，而要“玩下去”，只有这样，下一次才有机会。教育是多给生命一条路，一条可以“玩下去”的路。玩感情、玩关...

做家长，要听学校的话；做父母，要听孩子的话。家长，是学校班主任的“秘书”；父母，是保护孩子的人。 人是关系的动物，社会是关系的产物。好的关系才是...

“好”的关系是指一段和谐、信任的关系，而“对”的关系是符合某些特定标准的关系。 “对”的关系是不是“好”的关系？ 我们普遍认为，一段关系要先是“...

习惯打压的父母，会养出叛逆的孩子。 打压中长大的孩子，在需要被肯定，被认可的时候没有得到足够镜映，反而被以孩子夸不得等理由被扭曲，一辈子最渴望的...

懂是爱的前提，因为懂得，所以从容。 如果父母不了解孩子身心成长的阶段性规律和特点，就很容易拿孩子当成年人甚至圣人一样要求，不断催熟和鸡娃，导致孩...

没有坚定的内核就极容易被外界的评价和信息所干扰。 外界的风吹草动都极容易让自己内心动摇，甚至做出过激反应。这些都容易让事情向失控的状态发展。 你...