其实，每天静坐半个小时，捋一捋一天的经历，其实是有很多话要说的。 有些时候没有在此处说一说，很多时候不是没啥说，而是没有给自己这半个小时的安静独...

陪伴是最长情的告白。这句话十年前就知道。然而，践行十年，才发现刚刚明白了一点点…… 夫妻之间的陪伴，是人作为人类的一种基本需求。一种群体生活，互...

静能生慧。 这个静是安静，是平静，是一种松弛的状态。 我也体会过这个生慧的过程。巧妙而神奇。 也或者说就是一种心流的体会。那种忘我的，沉浸式的体...

时间真是一个神奇的东西 它能默默地让你看透很多东西。 其实，不用着急要答案，也不用着急去追，去问，因为时间会给答案。 追来的，问来的不过还是各执...

学校安排了一节示范课，我从中看见自己曾经的模样。 清明节备了一个上午课，有了个头绪，有了个雏形。没敲定，也没时间敲定。陪伴闺女更重要。 闺女上小...

一个人有自己的节奏很重要。 不被带偏节奏，才能在自己的节奏里走出属于自己的辉煌。 一个孩子考了第一名，但那个节奏是父母陪着，补习班上着，一对一辅...

看见问题，看清楚问题，是一件开心的事儿，也是一件痛苦的事儿。 最近两天的陪学中，我看到了她的思维模式，同时也看到了我自己的思维模式。 我否定她的...