晓月芳华

你知道吗，我们亲密关系的最大杀手，不是外遇，而是阴晴不定的情绪。 即使再深厚的感情，也会在对方起伏跌宕的情绪中，发生坍塌和改变。 当你在把全部精力用于讨伐对方、认为你的伴侣有...

晓月芳华

人都是爱听好话的。被表扬，被认可会让人特别舒服。大脑里的多巴胺就会自动分泌，然后作为动力源再次在愉悦中越来越好，越做越好。 观察七十岁的老妈，这个特征依然特别明显。希望被认可...

晓月芳华

人的自信是怎么建立起来了的？ 回顾了下教学经历和人生经验，自信的来源有很多种途径。 天天看着一二年级的孩子，说说人生之初的自信有可能是如何获得的。 颖是一个有点儿痴慢的女孩儿...

晓月芳华

越是在亲密关系中，越能照见自己。 评判对方和评判自己是一回事儿。 恰恰用心时，恰恰无心用。 无心恰恰用，常用恰恰无。 这四句偈像一把钥匙，为我们打开了禅宗心法的大门： 停止向...

晓月芳华

回顾几件事儿： 儿子被爸爸送过来，准备明天返校上课。本计划请假一周七天，病情应该就能彻底痊愈了。周六周日也把兴趣班取消了，这样总该好了吧。 然而，周日给我打电话，说周五，周六...

晓月芳华

接上一篇： 没有责骂状态下的书写是她最自然而然的状态。 竖写歪了，我们可以示范，教会。 当然，他一定还会写歪，我们还需要不断重复地多次提醒，多次示范，多次教育。 当然，多次以...

晓月芳华

从小到大孩子都需要阶段性放空的。不太可能像机器那样没日没夜地按照流程运转。而放空的关键，不在于方式多么健康，不在于多么科学，而在于有自由选择的权利。 良好的切割能力，优秀的自...

晓月芳华

人真就是在一个个念头里活着，也在一个个念头里或难过，或欢欣，或冲动，或决定。 最终支配人的正是自己的一个个念头。无关乎对错，只在于它来了，这个人的躯体和心智就要服从于它。它走...

晓月芳华

“追求完美的心理缺陷”，在心理学中通常被称为“完美主义”。它并非简单的“追求卓越”，而是一种强迫性的、对“毫无瑕疵”的病态执着，这种心态往往会成为人生痛苦的源泉。 这确实是一...

晓月芳华

周四晚上，因为约定爸爸早起接走童童去爷爷家，由订好的7：20变成了8：40，回来看到监控，看到事实，再次验证我的猜想。 这种无数次的验证，让我无暇顾及原因，也压根不想顾及原因...

晓月芳华

上周末妹妹就准备给我过生日的，因为下雪被窝在了家里。本周来了，还要补过，本来说好的定个饭店的，被我取消了。 晚上，妹妹妹夫下班回来，带了大蛋糕。被外甥女这个小人精藏到阳台，准...

晓月芳华

家长千万不要觉得会的题做错就一定是态度问题，直接这样归因，会遗失真正有用的分析，对问题没有任何帮助。 没有任何辅导班可以代替家庭环境对孩子思维的塑造作用。 况且对于低龄儿童而...

晓月芳华

回家的路上，一个孩子正蹲在地上看蚂蚁搬家，这其实最值得珍视的“工作”时刻。 一旁焦虑的妈妈无情打断：“别看了！快走，兴趣班要迟到了！” 我们总以为，牺牲孩子这点“无用”的快乐...

晓月芳华

家长和老师，只会说，你要努力一点，细心一点，专心一点。可什么叫努力呢？如何努力？如何才能细心？怎样才能不分神？ 家长和老师只给孩子价值观层面的目标和压力，是一种偷懒的行为，对...

晓月芳华

儿子昨晚过来，看看病情如何，看看能否返校。坐下来没多大会儿就咳嗽不止，本周返校不指望了吧。 回顾儿子的几句话，发现小孩子总能给我启发。 儿子：妈妈我有一个好消息，一个坏消息，...

晓月芳华

主观能动性，只不过是一种更深层次环境影响的产物，只是一般人很难意识到，错把它当成了自我的力量。 数字和实物的反复链接。给数字赋予现实意义。都说数字是数学的基础，其实不然，数字...

晓月芳华

儿子生病难受，这几天都在爷爷奶奶家住。 我一个人因为2025的一场大雪，没去郑州。 因此，截止今日，我有了四天彻底安静的时刻。 一个人的时间自由自在，但似乎也忙忙碌碌。 忙什...

晓月芳华

贾校长又一次叫我去看了看成绩，有的，没的交流了些许。 前十名…… 前五十名…… 在前十名了，就怎样？一定一直优秀？不在前十名了，就不优秀了？ 小学的前五十名，就是未来的一中生...

晓月芳华

终于做了这个决定，就像当年做出另一个决定一模一样。 没有太多预设和计划，就是一种遵从内心的感觉。 我想，我是对的。即使错了，没有遗憾。何况世间事儿本没有所谓的对错。 我和黄先...