R:《亲密关系全面技巧》第三章:那个绝对无可救药的缺点是:“不肯改变”。有这种缺点的人,不理会其他人事物,也不会想这样继续下去的结果会对自己有多大的伤害,更会拒绝所有的提醒、...
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R:《亲密关系圈技巧》第三章 当看到婚姻出现问题时,他/她愿意改变自己;能充分地照顾自己的成功快乐,所以给对方的压力最少;内心有什么不舒服的感觉,都能够说出来好好地讨论。一个...
I:行动力POA = 伙伴P × 方法A ÷ 目标O,用文字表述起来就是:行动力有三个要素,如果想要提高行动力就需要从以下三个方面入手:更聚焦的目标(可使用SMART法则),...
A1:过去一周我没有不愉快的沟通,但是在之前我在病房的时候,因为同学上班不准时,我忍了她很久 ,自己心里太难受,一直也没有就这件事进行有效的沟通,感觉我们之间有隔阂一样。 ...
A1:我看的书分为两类,一类是专业书籍,一类是人文综合。 对于专业书籍根据我的职业与人生规划来选择的,我的职业是产品经理,并且想在做个领域深钻下去,所以专业书籍的领域在产品设...
A1:近一周我安排晚上收集论文数据,可是吃完饭到收集数据这段时间我会休息,然后就玩手机,各种刷微博,聊天,看新闻,看视频,掉入网“络时间黑洞有”,有时候2,3个小时过去了,然...