儿子2月12号回单位，13号晚打电话，问我还想不想看《哪咤2》，我说想啊，儿子说他来订票，今晚陪我看，好惊喜，又有点意外，惊喜的是，可以和儿子一起去看我想看的电影，超开心，意...
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情人节，一家人去看转钟电影
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觉察工作环境之十一:一波三折，挺有意思
今天又接到一个挺令人感到意外的消息，主要领导表态了，我们手中原来一直移交不出去的工作终于有人接了，这样，似乎我们又可以不随职能移交了，当然，这还不是定论，最终的结果怎么样谁也...
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觉察工作环境之十:年前年后
年前那段时间，感觉自已的情绪还是挺多的，比较容易烦躁，应该说这些情绪不只是那一段时间积累的，差不多有两年多了，当自己逐渐意识到自已过得有些压抑时，便开始有意识地对情绪进行梳理...
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回到家，思维还停在单位
昨天趁着在单位等儿子的空档，到原单位领导办公室坐了一会，昨天他值班，知道了他也面临着跟别人挪位子的问题，聊的过程中，获得了更多内部的消息。 希望新领导大刀阔爷，打破guanX...
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专业进阶:亲子沟通中的常见误区
妈妈喂孩子吃饭，孩子说饭很烫，特别烫，妈妈尝了一口说，不烫呀，一点都不烫。 或者奶奶就是想让你去穿羽绒服，奶奶说，今天特别冷，你一定要多穿一点，那你的感受是什么？我不冷。这种...
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这么静的夜，写一场离殇文/金穗 夜这么静 一枚蓝色的月亮包裹着远山 旷野 岁月辗转 任北风起 任草儿凄凄 任黎明前的梦散落一地 薄茶微熏 足以慰风尘 一夜间 枫叶红满了南山 这是一场深情的告白 是...
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人类亲情记录美好愉悦心灵
元旦佳节，女儿女婿远道回家看望我们。一进就问寒问暖，浓浓亲情温暖人心。 女儿给我们带来了许多土特产，并带来了一只烤鹅。老伴将鹅用刀切成块状，装了一大盘，用空气炸锅烤了十几分钟...
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妈妈，好想您轻轻地抱抱我
妈妈， 好想您轻轻地抱抱我， 在我心累的时候， 闭上眼睛， 躲进您的怀里， 让您轻轻地抱抱我， 抱抱我满心的酸楚， 抱抱我不为人知的心事， 抱抱我笑容背后的落寞和孤寂， 不需...
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专业进阶:觉察自己的情绪
到新单位去可能成为定局，去了之后，又得多年劳累，昨天都想放弃了，想到基层去？征求老公的意见，老公先是有一些担心，说以后Rm这一块可能会差些，但过了一会，又说如果这样让我舒服些...
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觉察工作环境之九:一日三变
机构改革以来，我的工作不断地被调整，先是让我去接A+B，前一天我还在熟悉材料，第二天变了，让我搞A+C+D，还正准备进入角色，又变了，主任说扛不住压力了，我和副主任要随职能移...
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觉察工作环境八:转移焦虑
上周日我回老家，正跟朋友聊天，领导一会电话，一会微信，安排一些工作，这些工作在我看来，基本没有什么紧迫性，完全可以等到周一上班后再说，但他就是这样，针尖大的事，在他眼里就是一...
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