不到五点就自然醒了,心心念念的长距离还是有魔力的。 钻石路线33公里,三个小时,八点半左右结束,那个时候自己出太阳了,为了方便带补给,还是短裤加长袖。 补给带了六颗糖,两个运...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/16492324/eb53842c-e3ae-445f-854f-efbacff522d2.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
不到五点就自然醒了,心心念念的长距离还是有魔力的。 钻石路线33公里,三个小时,八点半左右结束,那个时候自己出太阳了,为了方便带补给,还是短裤加长袖。 补给带了六颗糖,两个运...
今天班哥休息,早早就约了他看《哪吒》。 昨晚还特意补了功课,一起看了第一部,在父母眼里,自家孩子都是最好的。 今晚订的场次是19:20,最大的厅,入场时里面已经爆满,看来,网...
我的快乐是吟诗作赋 唐风 在纷繁复杂的世界中,每个人都有自己独特的快乐源泉。而于我而言,最大的快乐便是吟诗作赋。 吟诗作赋,是一种心灵的对话。当我在清晨醒来,推开...
沁园春:颂歌(三阕) 沁园春:振兴中华 唐风 万里河山,壮丽如画,气象万千。看长城蜿曲,龙腾大地;黄河奔涌,浪卷云烟。古韵今风,交相辉映,墨客风流谱美篇。新时代,正...
昨晚,蝶玲美女约我今早一起跑个10公里,寓意十全十美。 我欣然应允,计划五点半准时出发,为此特意定了五点的闹钟。我闹钟没响就醒来了,没多久就收到她的微信:“风好大!”我毫不犹...
半夜冷醒,怪怪的,感觉没盖被子。 起来看下表,4:50马上就是我的运动闹钟时间了,于是洗漱准备去跑步。 时间比往年往日稍微早一点,计划七公里折返。 推开家门,夜色还未完全褪去...
今天是节后开工首日,考虑到可能会遇上堵车,我特意做好了预留时间的准备。正巧熊同事跟我提出想搭个顺风车,这意味着我得比原本计划再提前40分钟出门。即便如此,我还是毫不犹豫地答应...
今天休息,原计划去跑个长距离的,因为昨晚接女儿回来休息太晚,晨跑泡汤了。 7点起床洗漱后还是觉得很困,又回去睡了个回笼觉,八点多被老妈的电话叫醒,她说:“大宝贝,今天你家有客...
今天轮到我值班,工作倒不算繁重,按计划完成了一项重要任务,小有收获。眼看着假期就要结束,马上就要正式开工,我抽空梳理了一下工作思路。无论老板如何安排工作,我都打算心无旁骛,认...
大年初五,珠海的天气很好,一上午都阳光明媚,我按计划去了表姐家,今天好几家亲戚都会去她家聚会。 但总是忍不住查看家人的微信群,按照每年的惯例,今天一家人都浩浩荡荡地奔赴小妹家...
今天怀揣着满心的喜悦,我和表姐一家一起去给大舅妈拜年。一见到大舅妈,那股熟悉的暖意便涌上心头。她总是将我们家的大小事务放在心上,无论何时都把一切安排得井井有条,让人无比安心。...
蛇年初三,恰好也是1月的收官之日。回顾这个月的跑步计划,还差12公里就能达成300公里的月跑量目标。于是,一大早我便约上小镇的几个小伙伴,一同奔赴花海晨跑。周周算了算路程,告...
大年初二,回娘家的日子。我身在珠海,心却早已飘回了老家。 早上八点多,妹夫在群里分享了一段视频,一家人又欢欢喜喜地回娘家了。我心想老妹去得这么早,今天老家肯定有丰盛的大餐等着...
大年初一,我独自值班。下班后,太阳已经西沉。我打算回家先跑跑步,再享用晚餐,于是脚步匆匆,三步并作两步地朝停车场赶去。一边走,一边习惯性地按下汽车钥匙,奇怪的是,车灯毫无反应...
除夕的清晨,天光尚被夜色紧紧攥在手中,老妈便已轻手轻脚地起床,厨房里传来锅碗瓢盆碰撞的细碎声响,那是家的温暖序曲悄然奏响。灶台上,前一晚精心准备的食材整齐排列,像等待出征的士...
明天便是除夕,本应是阖家团圆、共迎新春的日子,老弟却依旧被工作缠身,一整天都忙得脚不沾地。我看着他里里外外穿梭的身影,心中暗自思忖,今年怕是没工夫贴对联了。 午后的时光悠悠流...
后天就是蛇年春节了,今天的任务是打豆腐、做油豆腐以及搞卫生。今年比往年轻松不少,豆腐的活儿直接包给了专业的人家。昨天把豆子送去,今天去取做好的水豆腐就行。少了自己磨豆做豆腐的...
我向来对那些深谙沟通艺术的人钦佩不已。在我看来,良好的沟通不仅仅是言语的交流,更是一门化解矛盾、创造快乐的神奇魔法。拥有这门艺术的人,仿佛自带光芒,能让一切棘手的问题都迎刃而...
原本今年我没打算回老家过年,可听闻妹妹要开车回去,加之假期也没别的安排,我便心动了,于是提前前往深圳与妹妹汇合,打算和她一同从深圳回湖南。 1月23日,帮妹妹简单收拾行李后,...
预期的雪未至,一场迷蒙的小雨,淅沥沥下了整夜。晨起,依然悠悠地敲打着轩窗。往日热闹的街道,失了些许嘈杂。寂寞的雨声里,偶尔掠过一趟车声。昨夜亦无往日夜间清冷,早晨醒来时,脚底...