我们看到一些人，他们拥有很多好习惯，每天写作、读书、健身，甚至还有很多其余好习惯，让我们这些普通人感到十分震惊，怎么他们拥有那么强大的意志力呢？我们又该向他们学习呢？ 事实可...
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[615]其实拥有好习惯的人更缺乏意志力
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轻松5步搞定周计划，只为让你7天爽
原创 | 发愤的草莓 有的伙伴每天都会安排计划。可一个星期下来，除了把每天完成的任务累加以后，好像没有太大的收获。 你会有这种感觉吗？ 因为，一个相对复杂、能拿出成果的任务，...
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如何做月复盘和月计划分享一下学习笔记，希望可以对大家有所启发。 1. 为什么要复盘？ 复盘=回顾+行为改变（重点） 2. 什么时候复盘？ 年复盘，月复盘，日复盘。 微小积累，能够改变人生，成长自...
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有丰富的心灵才有悠闲的生活有丰富的心灵才有悠闲的生活 林语堂 中国人之爱悠闲，有着很多交织着的原因。中国人的性情，是经过了文学的熏陶和哲学的认可。这种爱悠闲的性情是由于酷爱人生而产生，并受了历代浪漫文...
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2018年进入倒计时！为你的2019年做一个可落地的全年计划，如何？
2018年还剩下最后的三周 有一句话不知道你听过没，说的是：“所有年底眼睛里的泪，都是年初脑子里进的水。” 所以，问题出在哪儿呢？ 是不是年初的目标设定有问题？ 还是一年中执...
