楔子 如果我不变老，如果我不腰背肩膀痛，如果我不被失眠搞的心烦意燥。每逢放假，我都能像从前一样，认真的给儿子们做每一顿养生饭多好呀！我还能像从前...
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愿岁月静好，健康如初
因为桥本甲减，睡眠状况很差，这两个月都是靠安眠药入睡，白天也是带着安眠药后劲，强打着精神去诊疗病人的。虽整天疲劳无力，关节痛疼，二十六年了，不是需要手术切除乳腺癌肿和生孩子几...
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《前任3：再见前任》：最好的缘分，是珍惜眼前人郑重声明：本文系原创首发，文责自负。 “两个人散了是因为一个以为不会走，一个以为会挽留。” 如果非要让我从看过的诸多电影中评出一部印象最深、回看次数最多的电影，那么非《前任3...
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295.第一次做读书分享
今天第一次做读书分享，以往都是做潜水的那个，今天也算是自己的一次突破，第一次受到邀请，第一次做读书会分享。 分享之前，写了四千多字的分享稿，分享是以语音的形式分享，刚开始分享...
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爱孩子不仅仅是满足物质需求10
2025.1.11 周六 晴 看见孩子，看见孩子更多的样子 为了唤醒孩子的内驱力，让孩子善于独立思考，形成自己的独立见解。晚上临睡前我们聊天，我说：“我们做任何事都要有一定的...
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爱是深深的理解和完全的接纳42025.1.4 周六 晴 每个孩子都不一样，每个孩子都是独一无二的个体。尊重差异，不试图塑造成统一的模式。 用爬树能力评价一条鱼，将错过培养孩子的关键点。 教育是帮助孩子找...