1，两周剪一次头发。 2，永远提前15分钟。 3，不靠近免费的东西 4，手机响5秒再接。 5，想发火，先忍耐十分钟。 6，不谈论 不在场的人。 7，不使用"绝对”、"普遍"这...
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早一点看清，你便是智慧的
成年人的世界：教的了就带，教不了就换
你有没有过这样的经历？苦口婆心地给朋友提建议，对方却充耳不闻；在团队里费力带动每个人，总有人无动于衷。这时候，一句“教不了就换”不是冷漠，而是我们为自己设立的情感边界。 “带...
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成年人的世界：教的了就带，教不了就换
你有没有过这样的经历？苦口婆心地给朋友提建议，对方却充耳不闻；在团队里费力带动每个人，总有人无动于衷。这时候，一句“教不了就换”不是冷漠，而是我们为自己设立的情感边界。 “带...
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当开窗通风不再有用时
我像一页被遗忘在复印机里的文件，多年过去，机身不断运转，震动着我的纸角，却没有印上新的内容。所谓的职业成长，不过是在时间的流水线上日复一日地传递自己，直到边缘卷曲，字迹模糊。...
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先不要过早定论，想写的话自然就写下去了哦。
小说计划临时暂停，为健康让路
昨天兴致勃勃的进行小说计划，反复斟酌几个小时写下两千多字，结果不得不暂停因为左肩胛骨疼的让我凌晨四点醒来无法入睡，这是第二次发生这样的事儿了，上一次在两天前，我不得不暂时搁浅...
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第37期卧谈会：高客+高效策略
第37期卧谈会：高客+高效策略 复盘人：崔玲 很开心，很多做对的地方， 1，露脸 2，我去年这时候，刚加入进来的时候，把何老师的回放逐字复制下来，打印出来，照着做，照着说，照...
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我是一名80后单亲宝妈，从孩子两岁开始独立抚养，现在孩子九岁，小学四年级。 <br><br>这几年的生活，我是两手抓两手都要硬的状态。<br> 左手努力赚钱(做会计），右手努力疗愈自己，成长自己(大量读书，写作，带群，答疑解惑）。 <br>左手努力给孩子充足的陪伴，无条件的爱，右手要与隔代养育观念差异做协调整合(各种斗争与带动家人练习爱的表达)。 <br><br>我是从月子里产后抑郁开始学习心理学，近八年的成长，非常值得，所有人生的不顺利，通过学习变成让我脱胎换骨，浴火重生的契机。<br><br> 我边学边练，通过社群带领帮助300+伙伴走上自我疗愈之路，影响1000+伙伴通过自由书写自我帮助，并也变现10万+，非常的感恩，这10万+都是伙伴们沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供单亲养育指导，亲子话题，女性成长，自我疗愈，童年创伤疗愈，情绪疏导等服务。<br><br> 如果你还希望了解我更多，可以查看我的文章记录。 <br><br>座右铭：不做专家做用家
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