够了够了

“叮咚”…… 电脑屏幕的右下角，跳出熟悉的头像。 “嗨，在吗，给你看一张照片，还记得吗？” 打开邮件，一张照片跃入眼帘。照片上，几个穿着球衣的小伙子正拥抱在一起，我在他们中间...

够了够了

专注的修习，可以舒缓我们多世以来累积的负面心态，侵略性，痛苦和挫折感。这时候，不要压抑或沉入情绪之中，重要的是尽可能以开放旷达的宽容来看待和接纳情绪、念头和一切生起的东西。西...

够了够了

之（一） 突然间，就觉得冷了。 早上起来的时候，胳膊跟身体纠缠在一起，不肯分开。昨晚一夜大风，虚掩着的窗户缝里，冷风不失时机地钻进来。 “好冷……”单单伸手按停了床头的闹钟，...

够了够了

假期，闲来无事，三两旧友小聚。朋友刚搬了新家，据说这两年，她在这座城市西南的一条老外街上开了一家店，平日里抚琴，品茶，把玩温润白玉，硬是在喧嚣繁杂的世界里活出了一片云淡风轻来...

够了够了

今天，有雨…… 我坐在沿街的咖啡店，半落地的大玻璃窗边…… 昨晚睡在床上，听到窗外淅淅沥沥的雨声，我一直在想，终于，下雨了，有多久没有下雨了。 出来的时候没带伞，有一阵雨下得...

够了够了

就要回中国了，真想再多待几天。 第二个夏令营是YMCA的美国著名夏令营，虽然在去之前我并不看好这个夏令营会有多好玩或是多有挑战，但是我错了，不比之前那个夏令营差，我体会到了t...

够了够了

这是一次我将永生难忘的夏令营，即使过了很久，我还会依旧记得他们每个人的笑脸，那是我难以忘怀的一周。 从第一天的打招呼方式就非常特别，我们所有人在一片草地上围成一个圆圈，互...

够了够了

此时此刻，我正在深呼吸，脸上的泪痕干了，绷得皮肤隐隐作痛。没错，我又发作了。 周末的早晨，本来是安静和愉悦的，昨晚睡得晚，八点多还赖在床上。他醒了，从我的房门口走过，叫了一声...

够了够了

我其实很会做饭，虽然我不常做，已经四十多岁，每天还吃着老爸老妈做的饭菜，是福气。 周末，常态是去各种各样的饭店，吃过的，觉得不错，再去一次；没吃过的，听说不错，去吃一次试试…...

够了够了

我想买一个戒指，是的，自己给自己买一个戒指，不必是钻石戒指，也不一定是黄金戒指，甚至不需要有宝石……我只是想买一个戒指，一个戴在食指上的戒指，我并不能解释，这是为什么，我就是...

够了够了

我头脑里总是憧憬着另一种生活，但实际情况却事与愿违。 他只记得那种愤怒本身，不疾不徐却余温犹在。 什么样的母亲不喜欢和女儿一起做菜呢？ 什么样的女儿不愿意和妈妈一起学做菜呢？...

够了够了

养了他快十四年，突然觉得越来越不能跟他好好相处。 在家的时候，他好像总是落落寡欢的，好像灵魂并不在躯体里，在我面前晃过去的时候，就像是飘过去的一样。我的印象里，他应该是个...