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  • 健康是身体和心灵两方面的事

    原谅,就是把监狱里的囚徒放出来,然后发现,其实这个囚徒是我们自己。 -----刘易斯.施密特博士 生活中总会遇到一些人想起来就让人恨的咬牙切齿。被愤怒和怨恨充满的内心不断释放...

  • 活着就是寻一种自我认同感

    过度考虑别人的感受,是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑"别人怎么看"时,你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人,也等于从来不曾存在过。 陪朋友去买一双鞋子,一...

  • 心理的健康,青春的未来

    当前当前我国正处于社会主义初级阶段,同那些发达国家相比,我国不论是经济还是科技还是教育水平,都相对落后。当前我国正秉承科技强国,人才强国的方针政策以及培养高素质人才的基础理论...

  • 让内心强大起来

    刷空间或朋友圈的时候,常常会看到昔日的同学朋友发一些元气满满的生活状态,他们可能去看了某明星的演唱会,可能参加了某个你从来没听说过的活动,还取得了不错的成绩,可能去哪个景区...

  • 要像呵护自己的身体一样去呵护自己的心理

    最近看了四五本关于心理学方面的书,《自控力》是唯一真正看进去的。之所以看这本书,是觉得生活中总在拖延,想要改善这种情况,可是看完书,我所获得的却不仅仅是关于拖延的知识。 1....

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    简书早报160519——《做自己喜欢的事其实更痛苦》

    这里是简书早报,每天汇集当日好文~点击标题查看完整文章,点击作者名字关注后可收集作者更多动态哟~ ps简书日报改版啦~改成早晚各一期,可以看更多好文了~ 杂文·坚持两个月天天...

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    你都忍耐不了,怎么成长?

    1 对于我这个永远追不上热点的人来说,最近终于抽出时间来补习《欢乐颂》了。一直喜欢剧中的关雎尔,也许因为同样是实习生,常常把自己代入角色。 在16集,因为同事米雪儿生病,关雎...

个人介绍
理性的悲观主义者,最热爱读书电影与民谣, 自认为沉默的人都是有理由的.若你喜欢怪人,其实我很美.