周末又逢天雨,两天没有下楼去接地气,去呼吸新鲜空气了。有点儿郁闷,但有懒得抹脸,换衣服,所以继续熬到明早六点吧! 这两天其实也挺充实,认认真真洗了我们一家四口的衣...
周末又逢天雨,两天没有下楼去接地气,去呼吸新鲜空气了。有点儿郁闷,但有懒得抹脸,换衣服,所以继续熬到明早六点吧! 这两天其实也挺充实,认认真真洗了我们一家四口的衣...
这一周表现不错,连跑5天,每早5公里多一点儿,配速7分多钟一公里,跑前热身,跑后拉伸都认真执行,体感超级棒。没有疲倦感,抱怨感也不多,上课效率高,管学生也慢慢摸索出了...
I'll take a rest today and go out to watch the sunset this afternoon. The sun is too st...
今天是星期二,是读书会的日子,特意在这个时间约了王姐来取书,一来因好久没联系,想见一面,二来想让他感受一下读书会的形式和氛围。 担心王姐拘谨,给她介绍了一下我...
今早看到同事的微信留言,忍不住泪崩。内容是:听完我读的父亲的呼噜声,觉得每天听到父亲的呼噜声是一种享受,很珍惜,很幸福。听到她这句话的时候,一股暖流,眼泪不自觉的涌了...
天公作美,清晨一阵细细小雨过后,迎来了长春的马拉松。空气清新而凉爽,这个温度和湿度对运动员来说,再适宜不过了。 长春世界雕塑园是半马的终点站,作为一个志愿者,...
2026年4月25日,星期六,晴。 晚12点睡,早起6:30。实在自律不起来了,躺床上刷手机视频。7:30起床,收拾行囊被褥,准备去上班。看着大包小包的行李,和妻子商量把车开...
2026年5月5日,星期二,多云。 晚1:30睡,早起7点。起床给儿子做饭。 骑行10公里到单位上班,花费35分钟时间,微微出汗。 早上先玩了两个小时,躺在床上刷短视频。10...
2026年5月7日,星期四,阴。 晚一点睡,早起6:50,早上起来给儿子炒了两个鸡蛋,我今天吃了个馒头,同时牛奶泡了点燕麦,就这两个水煮蛋吃了,感觉还不错。 到达单位,今天早...
2026年5月12日,星期二,阴。 晚上12点睡,早起6:50。 7点叫儿子起床。 今日早餐:牛奶、燕麦、鸡蛋、香蕉。 今早许多人都去开会了。人一少,办公室凉快了不少。 中午...
2026年5月13日,星期三,多云。 晚12:30睡,早起6:50。 今天早上给儿子炒了三个鸡蛋。我依旧吃的是燕麦,水煮蛋和香蕉。 早上把自己手头的重点工作归拢了一下,做了一...
2020年5月14日,星期四,多云。 晚11:20睡,早起6:40,我很瞌睡,是被妻子强行叫起来的。让我没想到的是,他走的时候把儿子也叫醒了。 早上妻子做了凉拌黄瓜,我和儿子...
我回老家不久,叼毛王剩男也回老家开拓市场。 当时刚好是国庆节,叼毛王剩男来找我,问我有没有认识东南沿海的同学,最好是女同学。他从没去看过海,希望能有个女导游成全他这个心愿。 ...
叼毛王剩男自从被张慧敏抛弃后就立志要泡尽全天下的妞! 他去电信营业厅办理个业务就把人家电信妞给拐走了。确切的说是电信姐,90年的,属马,大叼毛王剩男一岁,湖北人。 叼毛王剩男...
叼毛王剩男是我的初中同学,我们都是91年出生。我是穷屌丝,他是有名的“渣渣男”,专门伤女人的心,或者被女人伤心…… 张慧敏是叼毛王剩男在广州华立科技职业学院读书时交的女朋友。...
时光匆匆,岁月无声,不经意间,迎来了大宝十七岁的生日。没有盛大的宴席,没有热闹的聚会,中午时分,我陪着婆婆、带着年幼的二宝,安安静静、简简单单地为他庆祝生日。没有繁复的仪...
下班后,上高二的老大回来了,六天没见他了,感觉他突然长大了,也倍感亲切。 我问他在学校过得好不好,他答非所问,说考试了,我问他考得怎么样?他说,第十名,进步了一点儿...