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  • 对话情绪||拥抱你内在小天使

    说到情绪,我们每个人第一感觉都会认为它是负面的,低能量的,我们都在努力去反抗挣脱它的纠缠困扰。其实不然,情绪是我们内在的天使,它属于我的身体的一部分,我们生而有之,它也是你活...

  • 对话情绪||拥抱你内在小天使

    说到情绪,我们每个人第一感觉都会认为它是负面的,低能量的,我们都在努力去反抗挣脱它的纠缠困扰。其实不然,情绪是我们内在的天使,它属于我的身体的一部分,我们生而有之,它也是你活...

  • 记住,请睡我的内在美

    我是一个内在闪光的人,请你一定要睡我的内在美。 ||睡我,请一定要认真|| 我们很容易因一个人的面貌贴“标签”,美与丑、凶与善。 经常听到这样一句话:我对TA一点都不感兴趣。...

  • 记住,请睡我的内在美

    我是一个内在闪光的人,请你一定要睡我的内在美。 ||睡我,请一定要认真|| 我们很容易因一个人的面貌贴“标签”,美与丑、凶与善。 经常听到这样一句话:我对TA一点都不感兴趣。...

  • 争吵,一份别样的尊重

    某年某月,当我们连吵架的勇气都没有了,那时,我们还可以给自己内心一份笃定前行的热望吗? —题记 ||...

  • 争吵,一份别样的尊重

    某年某月,当我们连吵架的勇气都没有了,那时,我们还可以给自己内心一份笃定前行的热望吗? —题记 ||...

  • 丢掉“刻板印象”,你敢做真我吗?

    什么是刻板印象? 在我的理解来看,刻板印象就是以自我价值观为引念,以片面化行为去掩饰社会存在。 生活中,当我们见到陕北人,就会说你喝酒肯定很厉害;当我们看到新疆人,就会说你一...

  • 丢掉“刻板印象”,你敢做真我吗?

    什么是刻板印象? 在我的理解来看,刻板印象就是以自我价值观为引念,以片面化行为去掩饰社会存在。 生活中,当我们见到陕北人,就会说你喝酒肯定很厉害;当我们看到新疆人,就会说你一...

  • @妙非 不以评判指责为价值核心

    吵架,你认真过吗?

    “吵架”,一个看似很不和谐的词,一个人人都想去逃避的现象却在我们生活中无数次上演。吵架—到底是在发泄自己的情绪还是在寻求满足自己的需要?我们是否在吵架中发现其背后的生活艺术呢...

  • @Gy小语 欢迎经常关注与交流

    吵架,你认真过吗?

    “吵架”,一个看似很不和谐的词,一个人人都想去逃避的现象却在我们生活中无数次上演。吵架—到底是在发泄自己的情绪还是在寻求满足自己的需要?我们是否在吵架中发现其背后的生活艺术呢...

  • @那个晨曦与你相遇 感知自己的身体和内在的气息,什么是你情绪背后的需要很重要

    吵架,你认真过吗?

    “吵架”,一个看似很不和谐的词,一个人人都想去逃避的现象却在我们生活中无数次上演。吵架—到底是在发泄自己的情绪还是在寻求满足自己的需要?我们是否在吵架中发现其背后的生活艺术呢...

  • 情绪管理—你真实的需要是什么?

    “我是个暴脾气” “我这人脾气不好,你最好不要惹我” “你怎么这么傻,气死我了,不要惹我” 以上的话语我们时不时地会在耳根传来,那种歇斯底里地情绪失控已经让我们忘记了自己内心...

  • 吵架,你认真过吗?

    “吵架”,一个看似很不和谐的词,一个人人都想去逃避的现象却在我们生活中无数次上演。吵架—到底是在发泄自己的情绪还是在寻求满足自己的需要?我们是否在吵架中发现其背后的生活艺术呢...

  • 吵架,你认真过吗?

    “吵架”,一个看似很不和谐的词,一个人人都想去逃避的现象却在我们生活中无数次上演。吵架—到底是在发泄自己的情绪还是在寻求满足自己的需要?我们是否在吵架中发现其背后的生活艺术呢...

  • @精微至善刘芮岐 谢谢

    在情绪里,你是主人还是奴隶?

    曾几何时,你有无数次的几近奔溃。 期年今日,你是否依旧在情绪里徘徊? 生活里经常能听见不少人抱怨自己人生苦短,哀怨无期,一不留神,内心的那颗愤怒火种随时可以引燃愈烈。那么究竟...

  • @大罗心理师 谢谢大罗老师

    在情绪里,你是主人还是奴隶?

    曾几何时,你有无数次的几近奔溃。 期年今日,你是否依旧在情绪里徘徊? 生活里经常能听见不少人抱怨自己人生苦短,哀怨无期,一不留神,内心的那颗愤怒火种随时可以引燃愈烈。那么究竟...

  • @微尘野 谢谢鼓励

    在情绪里,你是主人还是奴隶?

    曾几何时,你有无数次的几近奔溃。 期年今日,你是否依旧在情绪里徘徊? 生活里经常能听见不少人抱怨自己人生苦短,哀怨无期,一不留神,内心的那颗愤怒火种随时可以引燃愈烈。那么究竟...

  • 情绪管理—你真实的需要是什么?

    “我是个暴脾气” “我这人脾气不好,你最好不要惹我” “你怎么这么傻,气死我了,不要惹我” 以上的话语我们时不时地会在耳根传来,那种歇斯底里地情绪失控已经让我们忘记了自己内心...

  • 在情绪里,你是主人还是奴隶?

    曾几何时,你有无数次的几近奔溃。 期年今日,你是否依旧在情绪里徘徊? 生活里经常能听见不少人抱怨自己人生苦短,哀怨无期,一不留神,内心的那颗愤怒火种随时可以引燃愈烈。那么究竟...

个人介绍
一个行走在爱与灵魂路上的舞者