发简信
IP属地：重庆
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人生七工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、时间管理、OKR一、SWOT分析法 Strengths：优势 Weaknesses：劣势 Opportunities：机会 Threats：威胁 意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面...
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最高休息法-脑科学&正念根据google的搜寻结果，正念mindfulness的定义是，不做任何评断，主动地将注意力集中在当下的经验上。 1 如何以科学的方式创建出不会累的心？ --在脑科学与冥...
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一次培训中，我意外搭建了自己的学习力模型这一周，我有幸参加了由市经信委发起健峰培训城承包的企业管理专精特新培训班。经历了四天半的培训，收获了非常多的知识干货，同时在不断的梳理中意外搭建了自己的学习力模型，我把这些收...
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7款让自己偷偷成长的App，送给爱学习的你1：BOOK BOOK是一款集合高质量图书，期刊杂志，报纸的高质量阅读软件，并且这款软件还支持听书功能，软件的书籍全部免费，软件的书籍也是十分丰富；仅支持安卓版本。 它书籍种...
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理智如何与感受一起携手实现目标！
理智如何与感受一起携手实现目标！ 理智说：“很好，只是靠我一个人是做不了多少事情的，身体不是我一个人能控制的了的，我的能量（意志力）的确是可以启动很多困难的计划，但像肌肉抬很...
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我最近也在读《态度》这本书，深有感触！
《态度》读书笔记：永远寻找更好的方法
或许我们每个人在做自己想要做的事情时，都会遇到一些困难，这时候该怎么办呢？我记得对我影响最大的是查理芒格说的要警醒自己不要陷入自怨自怜里，要注意“精神卫生”，因为他自己就是这...
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纠结的时候，怎么和自己和解实现目标？事情是这样的： 双十一早上起床的时候，想起昨晚的梦，应该是压抑自己的感受，导致情绪很难过。很喜欢的一个朋友不搭理自己了，可能不想再和我做朋友了，而我要克制自己不能冲动，慢慢的...
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4岁男童被遗弃路边手足无措，手里紧攥着父母的离婚协议书
今天，看到了则让自己心疼到睡不着的新闻：一个只有4岁大的孩子，被离婚的父母遗弃。 事情发生的时间是9月13日，地点在江西九江市。 这个孩子被好心的老奶奶捡到，并送到交警岗亭值...
