▍早起抓紧练 夏天是万物生长繁茂的季节,天阳之气垂降,地表之气蒸腾,二者交变而各种植物该开花的开花、该结果的结果。 无论是修道调身,还是治病养生,吸收天地之气、借用天地之势很...
很多人想自己学站桩,又怕自学站不好、反而把身体站坏了。 好了,妙招来了。这里,给您推荐一个安全可靠、简便廉验的好方法,基本人人学得会,而且多数人能站出标准桩形。 您自己站得标...
我想站桩,但功法门派众多,都说自己的好,我该如何选择?这是站桩要解决的首要问题。 一、桩法如何选择取舍? 我理解的评判选择依据有四条:一是道法自然。跟老百姓说的站如松,沉住气...
贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第221天 2019--1--18 别说小孩子,可能有些中学生也会有这样的行为:完不成自己制定的计划;坚持不了早起;只有父...
今天是来自一位高分学霸的经验分享,你离成为学霸可能只差这一份时间表,只要你能坚持,成绩一定会提高! 6:25 起床洗漱 10分钟 6:35 早餐 15分钟 6...
每次考完试,就有家长说:“我家孩子太粗心了,把简单的题做错了,把难的反而做对了。” 有家长说:“我家孩子很聪明就是太粗心,每次总有那么几道不该错的做错了。” 还有家长说:“我...
A师兄是一名西医,可能是长期接触传统文化的缘故,他对站桩异常笃定,已经坚持站桩三年了。我们早就听他零星说起站桩后心梗和高血压好了,但从来没有好好聊过这个话题。有一天,我跟他聊...