想跟大家分享一个发生在我大家庭里的故事,说起来有点让人憋闷,我姑且叫它“一个关于偏见的困局”吧。为了避嫌,我用代号来称呼他们——就叫男方小A,女方小B,还有那位长辈老C。 小...

想跟大家分享一个发生在我大家庭里的故事,说起来有点让人憋闷,我姑且叫它“一个关于偏见的困局”吧。为了避嫌,我用代号来称呼他们——就叫男方小A,女方小B,还有那位长辈老C。 小...
最近接连读完《松弛养育》《看见孩子》《赢得孩子的心》这几本书,心里像被投了颗石子。书里反复说要尊重孩子的主体性,别把爱变成控制,可合上书刷到那位班主任分享的视频时,我才真的“...
任何目标的本质都是达到一种情绪状态。—-托尼罗宾斯。 你并不想真的成为一个著名的演员作为最终目的的本身,如果你发现有一天你已经是一个著名的演员,接下来的五年里你能保持出名,但...
就算把书都写完了又能怎么样? 粉丝每天长一个那又能怎么样? 生活看起来没有太大的变化 我还是那么疯癫 落入俗套的跟旧关系嘻嘻哈哈 回到旧的城市 拜访故人 怀念老友 问候长辈 ...
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放下评判与疏离,不再以旁观者的姿态置身事外,而是全身心地融入每一个当下的生命体验,让意识与此刻的真实全然共振。 • 认知层面:提醒人们要觉察到自己是否以旁观者的心态看待生活,...
当孩子仰着小脸,兴奋地说“我要在家庭聚会上炫耀一下我的大提琴”时,我本能地皱起了眉。这个“炫耀”二字,像根刺扎进心里——在传统认知里,它总带着点虚荣与张扬,是需要被纠正的心态...
想象我们生活在一个巨大的音乐盒里,平台是旋转的齿轮,机制是跳动的琴弦,环境则是不断变换的旋律。这个音乐盒永不停歇,节奏时快时慢,曲调千变万化。而我们,既是聆听者,也是演奏者—...
当你真正领悟,生活的本质并非抵达某个终点,而是全身心投入“活着”的动态旅程——你在每一次抉择、每一次心跳中,都在书写独一无二的生命叙事。 如此,便不会困在某个痛苦的节点,让情...