身处巨变时代，人人都感觉到焦虑，于是，网上知识付费产品市场火爆。 整理我这些年买过的付费课程，我发现我其实一直在寻求的是“速成”！比如“10分钟让你学会演讲”“如何走上财富自...
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做好这件事，你会成为更好的自己 -
用这个工作法，让“计划”轻松搞定“变化”！我们身处一个大变革时代：科技的飞速发展，让我们的生活日新月异，“变”于是成了我们日常生活的新常态。问题来了，应对这些眼花缭乱的变化，除了焦虑，难道真得一点儿办法都没有？最近在...
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我们都是靠看别人的笑话熬过艰苦岁月！
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。作为母亲，在育儿这件事上，都有“痛”，尽管“痛点”不同。 今天偶然看到2018年12月的一则新闻：作家六六发文慨叹自己被处于青春...
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悔死了！职场打拼20年，竟然一直妖魔化认识它！6步掌握这个秘密武器！职场20年，如果说最大的教训是什么，那一定是对“人脉”的妖魔化认识。这些年，我发现，所谓“精英”，身上有一个共同之处，就是：想要有所作为，除了自身的实力与努力外，决定一个人职...
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六步就搞定！教你用“自上而下法”快速构建“金字塔”！“想清楚，说明白，知道说什么、怎么说”，是我们希望达到的境界。采用金字塔方法，能避免写作或与人沟通时遭遇的逻辑混乱或不清晰的问题。今天，摘录《金字塔原理》中的“干货”，告诉你...
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孩子的情绪管理，只能跟父母学！儿子上初三，每天的节奏，除了小测就是月考。 尽管我总跟他强调，考试成绩不重要，重要的是要看到自己的问题所在，而我也不断提醒自己，不要把重点放在孩子的成绩上，要帮他一起找出问题...
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"知识网红”成甲的3种读书法
为什么读了那么多书，却依然过不好这一生？ 一个人掌握一门知识，要经历“输入→内化→输出”的闭环。读了那么多书，却发现依然做不好事，最主要的原因，可能是从开始你的书就“读错了”...
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@质D有升 感谢鼓励与支持😊 🌹
精力管理，你可以吗？
这是来自《得到》中的一门课，讲座人张遇升，医学博士，后在美国公共卫生学院排第一的约翰霍普金斯大学拿到了公共卫生和工商管理双硕士。活脱脱一大大学霸哈。 听课前，我听到最多的是“...
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养气血狂魔分享：每天做到这3点，养出好颜色！
前些日子看到“私席”大小姐（自称养气血狂魔）分享的养气血办法，感觉方法很简单，自己亲测了其中的呼吸法，20分钟下来的身体竟然发热，感觉这个办法可以持续练习并践行，所以，今天分...
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精力管理，你可以吗？这是来自《得到》中的一门课，讲座人张遇升，医学博士，后在美国公共卫生学院排第一的约翰霍普金斯大学拿到了公共卫生和工商管理双硕士。活脱脱一大大学霸哈。 听课前，我听到最多的是“...
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与歌声相伴的日子……
这是14岁儿子写的作文。 爷爷酷爱京剧。 依稀地记得年少的我，拉着爷爷的大手，站在公园戏亭的旁边，悠闲地听着京剧。当时演唱的曲目是《梨花颂》。 我从小也是酷爱音乐的。从我第一...
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妈妈的情绪，就是家庭的世界观
著名导演姜文在做客《十三邀》的时候表达过，自己这辈子最大的失败，就是处不好和母亲的关系。 他在节目里说：我很想让她高兴。比如拿到戏剧学院通知书的时候，我告诉她，觉得她该高兴了...
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女人职场的“天敌”，是对情绪的失控！面对金主一连串的训斥，小S终于绷不住了，在办公室里嚎啕大哭。 “她凭什么训我？方案反反复复修改，都是她的问题，浪费了我那么多时间，她不仅没有歉意，态度还这么差……”小S为这个...
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所谓舍得，就是先“舍”才可能“得”！纠结的事情，终于有了结果。也让我领会到“舍得”这个词。 古人曾说过“先舍后得，有舍才有得。”但大多数人在面对取舍的时候，可能总盘算着，到底怎么做，才能得到更多，而不是失去更多...
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