我本是高山

为了理解生命，为了提升境界，觉照念头，我决定了，辟谷21天。 今天是第2天。 今日分享： 饥饿感：上午没有饥饿感，晚上稍微有一点饥饿感。 排便：今天早上只排便一次，微量。 睡...

温皇任晓磊

时间：2024.3.25日 事件：和高中生起冲突两起。 反思： 以前我遇到问题，立马就要解决，否则浑身不舒服，现在我要更慢了……. 一、事缓则圆 曾仕强教授叫事缓则圆，意思是...