为了理解生命，为了提升境界，觉照念头，我决定了，辟谷21天。 今天是第4天。 今日分享： 饥饿感：今日没有饥饿感。 排便：今天上午排便，是昨晚喝...

为了理解生命，为了提升境界，觉照念头，我决定了，辟谷21天。 今天是第3天。 今日分享： 饥饿感：今日没有饥饿感，晚上会想喝的果汁。 排便：今天...

为了理解生命，为了提升境界，觉照念头，我决定了，辟谷21天。 今天是第2天。 今日分享： 饥饿感：上午没有饥饿感，晚上稍微有一点饥饿感。 排便：...

为了理解生命，为了提升境界，我决定了，辟谷21天。 今天是第1天。 什么是辟谷？ 答：对我来说，辟谷的定义是：只喝水。是的，没有水果、没有米、没...