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  • 2025-01-22明天就要去妈妈家啦

    好高兴啊,明天就要去妈妈家里啦,明天中午就到昆明啦,最近身体感冒后一直都不舒服,所以一直都不敢洗澡洗头发,今天一会儿回去染个头发,洗个头发吧,然后迅速吹干,别让自己冷着,至少...

  • 2025-01-20又一轮感冒

    最近又感冒了,因为班里有孩子查出是甲流感染,所以陆续又有几个孩子发烧,我从前天开始又发烧了,好在烧的不高,最高38.4所以一直没有吃退烧药,只是吃了阿奇,咳嗽的厉害,一开始感...

  • 2025-01-10最近的状态不太好

    最近状态不太好,每天都很累,主要是晚上睡的太晚,早上起的太早,中午也没有怎么睡觉,所以状态特别不好,而且也没有怎么运动。最近主要是刷手机了,在看团舞,忽然感觉自己自制力不太好...

  • 2025-01-09看到学生的答题真的很生气啊

    我对他是不是不应该抱有希望,应该能得分的一定要得分,真的好生气啊,上课也不听课,也不学习,一考完就说考的不好,心情不好要回家,你一点不想付出努力,就想收到成绩,天天空想,成绩...

  • 2025-01-06监考

    今天监考的时候总是在胡思乱想,想想前三十年想想后二十年,过去的日子都值得感恩,感恩遇到的那么多很好的人,都很出色都很好,我以后得生活也会越来越好。未来15年是我的工作的时间,...

  • 2025-01-04最近状态不好,需要调整

    未来AI时代,我们的很多工作都会被机器人取代,那么我们能做的就是与情感有关的工作,而且我们也不需要工作那么久了,有了更多的时间去接触艺术,寻找自己的爱好,锻炼自己的身体。可能...

  • 2025-01-02新年开始了

    今天早上我卸载了抖音,因为刷抖音时间太长了太浪费时间和心力了,不过隔一段时间我会把抖音安装上,主要我觉得生活没有意思了,我就会去寻找不一样的地方。让生活充满惊喜吧,这次安装抖...

  • 2024-12-28从虚拟到现实

    最近几天生活在虚拟世界中,我要从虚拟世界中走出来回到现实世界里,那里面真的太快乐了,都是虚无的,让我觉得好疲惫啊,沉迷在里面迷失了自我。我最近在减肥但是到了这个周日本来计划是...

  • 2024-12-26喜悦

    喜悦00我喜欢这个名字,哈哈,都是我的人,最近真是有点云里雾里的感觉,要从虚拟世界走出来,走到现实世界中来,加油啊。钓成翘嘴啦,哈哈。最近状态不好,终于有时间好好整理自己的东...

  • 2024-12-24昨天去了医院

    我昨天去了医院看肚子疼,只是扎血验了尿,然后肚子就不那么疼了,这个月经期过后疼了三天,有的时候晚上睡觉都疼醒了,不上医院看就是自己吓唬自己,也不知道是什么毛病,所以如果哪里不...

  • 2024-12-18好好吃饭

    今天早上又听了一遍正念饮食,好好吃饭,要感受自己吃了多少,了解多少是吃七分饱了,给每一口的食物打分,如果吃着不香了就不要再吃了,每一口吃的都咀嚼到没有渣渣了再咽,不要怕剩下食...

  • 2024-12-16提前了解更年期

    我现在觉得生活应该提前准备,我了解了更年期的特点,发现锻炼已经不是爱好,而是必须要做的就是和吃饭睡觉工作一样的事情,要不然更年期真的要很痛苦,所有的一切都是要承受的,没有人能...

  • 2024-12-14加入50+的群了

    昨天听了50+的分享,觉得很受益,所以加入了群里,我今年虽然没有到50岁,但是我想看看未来会有什么烦恼,应该如何解决,我不想到那个时候了才去准备,虽然都说要过好现在,活在当下...

  • 2024-12-13又听了一遍素食者

    今天早上又听了一遍素食者,每个人到底要过什么样的生活,自己能否选择自己喜欢的方式过一生,要不要融入社会。自己有事情做就会很专注,我觉得自己现在就是在做得事情太少了,所以一直都...

  • 2024-12-12嗓子疼

    最近没有爱自己啊,好累,嗓子也特别疼,不知道怎么给自己弄的,后背特别疼,晚上回去后都没有力气,只有力气躺在床上刷手机,真累啊,今天上课也觉得没有收到很好的效果。所以我不能纵容...

  • 2024-12-09给儿子做不同种类的早饭

    儿子的早饭我以前是去食堂买的,但是天气冷了我不想出去了就给他做,买了手抓饼还有豆浆机,就是豆浆机需要早上早点预约,要不然真起不来啊,上周一个火腿吃了一周,在早餐时当配菜加进去...

  • 2024-12-03生活需要美美的

    前两天一上称天啊有59点多了,马上就120斤了,所以我马上开始减肥计划,12月2日早上58,13月3日57.6,每天少吃一点多运动一点,让自己更加瘦一点。今天上午我跑了一圈,...

  • 2024-11-26开始复盘和时间记录吧

    我希望过有规划的生活,我觉得是应该做每日复盘和每周复盘的,而且要记录时间,例如运动和睡眠的时间,阅读和学习的时间,书写教育故事和教学方法,关注自己的情绪,提升自己的能力,分析...

  • 2024-11-26孩子躲在厕所不出来

    今天上午数学老师突然来我办公室说我刚才批评了小伊,她哭着跑出去了现在还没有回班上课,我赶快出去找孩子,我到厕所,各个老师的办公室,还有走班教室,玻璃房都看了发现都没有,然后我...

  • 2024-11-18要了解学生还是要和家长见面

    学生有几个学习状态不好,每节课几乎都在睡觉,中午不睡觉,在学校台球室打台球,不认真学习,我找了家长才发现家长全天给孩子补课,但是孩子在学校的状态家长根本不了解啊,所以还是要和...