偲儿

到年龄了，身体已经可以感知地走下坡路了，特别明显的信号，进入了围绝经期，是有一点怕的，但是这也没有什么，未来还有半生的时间，到什么时候就适应什么，这也没有什么，该吃药吃药，调...

偲儿

如果不考虑钱和时间让我全心全意地活成我喜欢的人生应该是什么样子的呢？我喜欢好看的人就是从内而外的好看的人，闪闪发光，温暖自律的人，像明星，所以我想成为我的理想型，身上有肌肉挺...

偲儿

最近本来想着卖房子的，后来决定不卖了，算了，折腾一回，还得办理很多的手续，老公说算了，最近特别忙，就放着吧，我是觉得最后儿子要用的时候再给他，有房子在至少是资产，每个月的房租...

偲儿

手里有一套学区房，房子很老了，如果没有学区估计很难转手的，现在趁着学生还比较多，所以想卖掉了，去年没有卖，跌了很多，到了今年想着要不就卖掉了也行的，今天去谈，看看怎么样吧。最...

偲儿

今天中午睡醒了都快两点半了，一个午睡一下子睡了1小时44分怎么也醒不过来了，晚上只睡了5小时42分，上午竟然没有觉得那么困，现在起来了浑身很酸，有点没有力气，应该拉伸拉伸，中...

偲儿

今天听了《长寿生活》未来我们可能都能活到100岁甚至更多，所以应该好好照顾自己的身体，要想长寿少吃、多运动心情舒畅是最好的，要保持住年轻的状态就要保持住年轻的体型，今天早上量...

偲儿

为了减少屏幕使用的时间我把屏幕换成了灰色，但是还比前一天用手机时间多了3个多小时，我自己真的很难过，觉得自己没有那么自律，但是太累的时候感觉真的只想在床上躺着刷手机，好像都没...

偲儿

人过了45岁真的成熟了很多我开始对自己有自己判断和评价，我知道自己是几斤几两，慢慢地了解自己的特点和长处，这次准备课的时候很早就拿到了题目了，但是只是建立了一个文件夹找了一点...

偲儿

拖延症犯了，要崩溃了，我也不知道自己咋了，明明还有那么多活需要做，但是就是不能沉下心来做事情，有点饿了，下午带儿子去吃的麻辣拌，不太好吃，昨天晚上带他去了顺义吃的麻辣烫，本来...

偲儿

这几天状态不好，现在决定戒屏，就是在睡前一小时和早起1小时不看手机，我感觉状态好多了，昨天晚上睡前一小时我把家里用墩布拖了一遍，然后泡脚看书护肤，做得很简单但是都做完了，因为...

偲儿

实验室的钥匙我上次上完课不知道让我放到哪里了，我找了办公室找了家里都找不到，好着急啊，后来是在家里的床头上找到的，哎呀真是急的我够呛啊，我很懊悔，自己东西怎么这么多，应该好好...

偲儿

最近压力很大啊，要做的事情很多但是还没有做，明天要给大家讲下周那节课，还要给大家备后面的课就是备课和考试让我自己很累很累啊，应该咋办啊，一会儿要给儿子做饭，还要看自习，真是应...

偲儿

昨天徒步了两个半小时，晚上马上睡了7小时43分钟，晚上泡了脚，还是深睡比例偏低，算了，不要看表了，自己睡舒服了就好，何必看那个数据呢。至少运动的多了是可以多睡一会儿的，早上一...

偲儿

我开始为了我的百岁人生开启新的生活了，我觉得主要是生活方式上的改变吧，今天很开心，昨天睡的早今天早起做了哑铃训练大约10分钟，力量训练每天还是应该在30分钟左右，每天引体向上...

偲儿

今天约了一个孩子家长，孩子平时在学校里是上课经常犯困，有时候作业写不完，我和家长沟通了，更多地是表扬孩子，夸他比以前用心，理科思维很好，还可以给别人讲数学题，孩子耳朵一阵阵地...

偲儿

昨天伶儿帮我备课，真的好感谢她，一下子觉得压力小了很多，感觉她的备课能力强了很多啊，不知道是怎么培养起来的，所以一定要加强自己的能力啊，这是核心能力。感谢昨天的自己给自己放了...

偲儿

总感觉自己肩膀很疼，真的感觉好累啊，嗓子疼眼睛疼，就是感觉浑身都很疼，就是很累的感觉，好心疼自己啊，我很想晚上早点睡觉，今天中午也没有睡着，第五节回去太晚了，又饿，回去后睡不...

偲儿

今天听了《段永平投资问答录》给了我很多的启发，我忽然觉得自己这么多年好像都没有活明白每天每个人都要做很多选择，做选择时要想着20年以后我的收益来选择。遇到自己不会的问题要马上...

偲儿

最近眼睛疼，还有肩膀很不舒服，很累，好像最近说话说的太多了，感觉每天好像吃的也太多了，最近好像早上和中午都去厕所上大号，就感觉自己吃的东西太多了，尤其是晚上，就是晚上吃的太多...

偲儿

昨天晚上急着忙着地和老公带孩子一起去北京西站见爸妈，给他俩送上车了，这样我还放心一些，两个老人总是很着急的，这次临时决定从北京转车去版纳，大包小包地也带了挺多的东西的，天气热...