偲儿

昨天到了一只新的花瓶，太美了，是球形花的样子，真的好好看啊，我觉得生活中真的应该有一点新的东西，我插上了一只我的玛格丽特，真的是超级美的，造型很好看，我决定以后出去转的时候经...

偲儿

孩子们昨天的话剧展演特别精彩，班里有四个孩子参演，都很成功，裙子很漂亮，舞台展示也很好。我们还照了照片，班里获得了最佳舞台效果奖，真是很不错的，大家都觉得很光荣，关键是我们都...

偲儿

姐姐也搬来住了，昨天晚上我俩出去遛弯，一边走一边聊天也挺耗时间的，昨天回去的时候都已经快9点了，遛了将近两个小时，以后可以一起去运动，可以去健身房可以去操场跑步，我觉得都是很...

偲儿

昨天结束了听课，收获了几张照片，很好看，一到视导的时候我还是会紧张，因为不知道要怎么上课更加精彩，可是这个事情已经做了20多年，现在还是不是很擅长，可能就是应该不断地进步的，...

偲儿

我感觉自己好像都辜负了这个春天，外面很舒服，花都开了，但是我急匆匆地不能去看花一直在备课讲课，心里很焦虑，都吃不好饭，主要是有人要来听课，总是觉得还没有准备好，假期在家里其实...

偲儿

今天在看国学经典，说到人应该日日反省，改过，如果得过且过贪图安逸，那就不会有进步，日日知非日日改过，反思我这一天早上醒的很早但是刷手机了没有备课，上午八点多又是洗衣服又是弄些...

偲儿

明天要视导了我现在课还没有备出来，真是焦虑啊，这个工作真的做了20多年了现在还和刚参加工作一样手忙脚乱的，还是有很多困惑解决不了，真是觉得自己需要积累，为了未来的自己做点什么...

偲儿

今天早上听了《正念的奇迹》这个假期我想好好看看这本书，有时候听书和看书真的是不一样的，我应该对自己的生活有觉知，昨天评选骨干教师，我没有报名，但是有很多不如我的都报名了，然后...

偲儿

一要学习我自己的肩膀就疼的厉害，可能是它知道我要伏案工作了，所以很紧张啊，最近事情特别多，所以我想着自己一定要好好努力，抓紧把这些事情做一做，首先就是截屏，所以我把抖音卸载掉...

偲儿

哥哥家的两个孩子都考上了研究生，真好啊，这么难考都考上了，真是太棒了，而且都考的特别好，大宝第8名小宝也特别幸运和420多分的孩子上了同一个专业，孩子们真是很有学习能力，只有...

偲儿

今天早上听了眼睛的防护觉得应该把热敷安排上，一会儿去打水然后热敷。今天事情特别多但是都没有做上午需要备课需要1小时因为有两节课需要备，还需要准备实验，还有好多作业需要判，最关...

偲儿

今天早上体重57，真好啊，我希望尽快到53，我锚定体重定在53公斤，所以就要多喝水，吃蛋白质和蔬菜，少吃碳水不要吃人工加工的食品，但是偶尔逛街给自己买一点也是挺好的，至少是开...

偲儿

今天带儿子去了昌平的化工大学参加青少年科创大赛，有些孩子真的特别的自信，有的孩子的设计思路很好，可以有未来的应用前景，孩子的讲解都是特别的自信，真的是非常好的，还有很多国际部...

偲儿

今天是开心的一天，一会儿就要去领证书啦，真让人高兴啊，遇到讨厌的人一分钟都不要给他，人总是要做最重要的事情，要把时间分给你最喜欢的人，做最喜欢的事情，万姐姐说她以后就要搬到学...

偲儿

利用旧习惯帮助自己养成新的习惯，昨天晚上进行了运动，普拉提跟练，真的特别舒服，今天肩膀就不怎么疼了，真的是感觉太可以了大约也就跟练了20分钟，我觉得还是要动起来，要像吃饭和喝...

偲儿

最近没有怎么挨饿但是体重在下降，今天早上量已经56.8了，我觉得这是一个突破，因为最近虽然少吃但是真的感觉没有特别挨饿，我也觉得在自己最年轻的时候不能太胖了，我还是希望自己先...

偲儿

最近肩膀特别疼，但是我还没有找到好的方法，可能每天应该多运动运动，伏案太久是不行的，本来昨天说是AI学习日但是好像也没有学习成，但是抖音也刷了3.5个小时，时间可能都是这么被...

偲儿

昨天给学生买了计划本，这个本子我自己很喜欢，就是在周末把一周计划做好，然后每天做了什么每天有总结，这样就知道自己一周中最重要的事情有没有做，今天早上听了绝佳时间，我感受最大的...

偲儿

毕业这么多年感觉自己变化好大啊，还好还是那个乐观的自己，自己胖了好多，我觉得我真的不应该让自己这么胖，我怎么忍心在我最好的年纪变得这么胖的，而且最近两年好像都没有买新衣服，外...