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    长期坚持运动会影响一个人的外貌吗？为什么？

    答案是肯定的，运动是一个付出与回报成正比的事项，坚持健身会改变一个人。 坚持运动，会影响一个人的外貌的。 有句俗话，20岁，你的外貌是你的基因，30岁，你的外貌是你的生活，5...

    马拉松跑步
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    碎片化知识让我们更矛盾

    随着科技的进步，我们进入了一个信息大爆炸的时代。微信、微博、公众号…里边的信息琳琅满目，都是心里空虚的年轻人所需要的。于是我们不断的下载APP，不断的关注公众号，每天定时定点...

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    生活不易，且行且珍惜

    人生路很长，不如意之事十之八九，要有乐观的态度，自娱自乐的❤。 不抛弃，不放弃，像杨颖一样， 细心观察，认真对待每一件事情，全力以赴做好当下的事情。

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    2018靠自己

    我一直特别喜欢一句话：用心去做事情。需要做抉择的时候让心做决定，需要工作的时候跟着内心深处的声音走…然而现在，我感觉大脑里一片空白，不知道心里到底想要什么。 在这个喧嚣的世界...

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    致迷茫的自己

    今天好难过！ 最近在职场里特别迷茫，感觉自己遇到了瓶颈，年龄不大，干的不专业的工作，所以也得不到领导们的赏识，内心每天特别的受折磨。其实一直我都知道自己该提高专业...

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    2018-04-17

    工作本身也是一种修行，它不会因为你换了一份职业，换了一个环境，换了一些同事，就不辛苦，不困难，不委屈，相反当你懂得在工作中增加自己的抗压能力，提高自己的工作能力，培养积...

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