第四个容易导致抑郁的相关性因素就是对自己过于苛责。每个人的内心都住着两个角色，一个角色是“奴隶”，另一个角色是“奴隶主”。奴隶主希望通过鞭策，让...

第三个容易导致人们抑郁的原因就是持续地被伤害，同时还无法还击。这种持续性的伤害既包括身体的虐待、语言的暴力，也包括冷暴力。专家们做过一个抑郁障碍...

抑郁的第二个成因常常出现在一个人的童年或早年时期，那就是分离和孤独。孩子接触社会的能力是比较弱小的，他们非常依赖于自己的父母。这个时候，如果频繁...

第一种相关性因素就是丧失。它包括很多不同种类的丧失，比如爱的丧失，包括亲人的离世、养的宠物的去世，也包括失恋、离婚，这些都跟爱的丧失有关。 第一...

双相情感障碍。它并不属于抑郁障碍的范畴，但是这一类疾病当中有抑郁障碍的表现，因此通常认为它跟抑郁具有相关性。这种疾病的表现是，患者的情绪就像坐过...

“产后抑郁”这个词并不精准，很多人认为，女性只有在生了小孩以后才会出现抑郁，其实并不是这样。从医学角度来看，女性在怀孕期间、生产期间、产后这三个...

恶劣心境。这是一种以情绪持续低落状态为主的抑郁。这一类抑郁的人群往往在连续两年甚至更长的时间里，一直处于心情不愉快、兴趣低落这样的一种状态，但是...

最主要的表现就是，患者会有有明显而持久的情绪低落，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，有时候还会伴有各种身体症状，而且不少人会反复发作。在普通抑郁障碍当中...

第一种是灰暗的颜色的感觉。在抑郁者的眼中，整个世界的颜色都是灰暗的，不存在鲜亮的色彩。为什么会有这样的感觉呢？是因为他们的眼睛有问题吗？其实是因...