“见了他,她变得很低很低,低到尘埃里。”自卑时，我们自我怀疑、迷茫脆弱、惴惴不安、行动畏缩，不敢走出个人的世界，甚至会成为深埋内心的伤疤。 心理学先驱、个体心理学创始人阿德勒...
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亲爱的别担心 每个人都有一定程度的自卑
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我希望准点下班，还能绩效100分2021年初，离开媒体跳槽到企业前，我专门追了日剧《我，准时下班》，特别羡慕和认可女主对工作和生活的态度：通过高效时间管理完成任务，不为了加班而加班，不参加没必要的应酬，真正...
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当世界欺骗了你，你将反击还是顺从
从2021年11月16日我开始读《苏菲的世界》，12月7日读完，2022年1月7日做完思维导图。花费一个半月读书+整理思维导图，我觉得值不值呢？答案是“值得”。 这本书讲述了...
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心情也会越练越好吗？
谁不想拥有好心情？但如果加班熬夜完成的方案没有得到客户认可；老公对家务孩子的事不操心、不参与；拼尽全力依然比不过别人；做不到像自己期待的那样自律；努力对一个人好也得不到珍惜…...
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把财富当成生存的手段而不是目的
多少人读过《瓦尔登湖》，流连忘返一份自然和自由。但无法简化的羁绊，催着我们回到原本的生活。书里那一句“没有真正活过”将永远敲打着我们的心。 梭罗告诉我们：不只在瓦尔登湖，无论...