240 发简信
汐雨木泽
IP属地：广东
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    汐雨木泽
    深析柠檬蜂蜜水～

    柠檬加蜂蜜～如此绝搭的两种养生养颜食材，一直以来深受万千女性以及中老年人的青睐。老实说，就冲它那酸酸甜甜的口感，我都忍不住要喜欢上～ 虽然很多人喝，但是每个人对它的寄望却不尽...

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    汐雨木泽
    早餐吃些什么好～

    早餐的重要性大家都知道，作为一天中的第一餐，它不仅需要为我们提供必要的能量需求，还应当满足机体对蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素的摄取。 早餐的任务原来如此繁重~那么我们就...

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    汐雨木泽
    真正可以补钙的食物～

    钙是个特别重要的营养元素，它不仅跟咱们的生长发育密切相关，而且还跟神经肌肉的兴奋性挂钩，所以不论是婴幼儿还是中老年人，亦或是青壮年，都应该每天摄入一定量的钙。 根据最新版的中...

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    汐雨木泽

    这个我倒不用担心，我的上铺是不会让自己掉下来的～掉的都是手机:mask:有几次还都刚好掉在我枕边

    大晚上，在寝室睡觉呢…

    大晚上，在寝室睡觉呢，突然哐当一声，把我从梦中惊醒，我问上铺:“怎么回事啊？”上铺说:“没事，被子掉了…”我想来想去不对啊，又问他说:“被子掉了？怎么这么大动静？” 他说:“...

    佛系怪兽君
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    汐雨木泽
个人介绍
爱写作、爱音乐的营养师～