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    🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……

    1爬山对肌肉骨骼的影响 经常参加爬山锻炼,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增...

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    🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……

    1爬山对肌肉骨骼的影响 经常参加爬山锻炼,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增...

  • 小霞,写的不错、我为你点赞👍👍👍

    十年减肥路上的成与败

    昨晚翻出一张两年前刚接触健身时的照片,和现在的一对比,那个差距大到自己目瞪口呆的地步。逐一在微信上向好友得瑟完之后,带着意犹未尽的满足感进入梦乡。 时间追溯到2006年,等我...

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    十年减肥路上的成与败

    昨晚翻出一张两年前刚接触健身时的照片,和现在的一对比,那个差距大到自己目瞪口呆的地步。逐一在微信上向好友得瑟完之后,带着意犹未尽的满足感进入梦乡。 时间追溯到2006年,等我...

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    《爱乐之城》里的假如,在奥斯卡典礼上依旧未能实现

    有人说,《爱乐之城》这部电影最精彩的地方就在最后十分钟,那一段蒙太奇的手法,给了米娅和小塞另一种“假如”。假如他们一起实现了各自的理想,假如米娅没有去巴黎,假如米娅最终嫁的人...

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