一、基础理论 记忆的三大基石:联想,想象和逻辑,非线性记忆。 记忆的12种技巧:1. 感官 2. 运动 3. 联想 4. 性 5. 幽默 6. 想象 7. 编...
一、基础理论 记忆的三大基石:联想,想象和逻辑,非线性记忆。 记忆的12种技巧:1. 感官 2. 运动 3. 联想 4. 性 5. 幽默 6. 想象 7. 编...
自我增强型大师级记忆矩阵(SEM3) SEM3记忆系统是在二维的基本记忆法的基础上,再增加一维空间,成为一个三维无限结构。比冰块法的运用更加精细、有序,并且需要对前1...
一、再记忆 当遇到难以回忆的事情,最好的办法就是,“忘掉”正在试图记得的东西,反向包围,运用联想复苏此前24小时的经历,激发潜意识内的福尔摩斯。 二、备考记忆 ...
一、20世纪日期: 这一章节介绍的方法,就是在学习后帮助我们准确说出20世纪的任意一天是星期几!看似神奇的能力,其实也是可以通过具体方法练习后获得的。 首先,...
一、基本记忆法 基本记忆法,是建立在通过学习和练习基础的关联法和衣钩法之上,能够提高记忆力,帮助自己记住二十几件物品,目前已使用并持续发展了近400年。 首先...
一、关联法 所有记忆法中最基本的。适合于简单短小的词组记忆,一项加一项,利用联想和想象,尽量包含刺激所有感官的记忆要素——想象、夸张、联想、色彩等。 关键词:...
一、了解记忆 在以往学校学习中,我们可能常常会有错误的认识,认为提高记忆力是一件困难的事情,其实记忆是一种能力,但凡任何一种能力,我们都是可以通过正确的方法练习加上有...
一场期待已久的学习之旅,完美收官。一年的学习之路集齐三枚徽章,每一场线下课程我的状态也越来越好,至少实现了老师带给我们的那句话——做快乐学习的倡导者,每一段学习都变成...
一、什么是非暴力沟通 非暴力沟通是指提我们要专注于彼此的观察、感受、需要和请求,通过转变谈话和聆听的方式,化解人际间的冲突,获得爱和幸福。非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理...