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  • 《孩子一生的底气从哪里来》

    真正决定一个人生命高度的,往往是那些看似无形却力量无穷的内在品质——面对逆境时的坚韧不拔、勇往直前的勇气,以及从心底涌出的自信与从容。这一切,往往源自于一个温暖、稳定且充满爱...

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    《告别内耗的决策》

    (一)思维转变的力量 积极的自我对话是告别内耗的有效方式。当我们面临困难或挑战时,不再对自己说 “我不行”“我做不到”,而是换成 “我可以试试”“我能行”。这种积极的自我暗示...

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    《最舒服的关系:聊的来,信的过,靠得住》

    聊得来 不知道你们有没有这样的经历?和一些人聊天,仿佛打开了话匣子,畅所欲言,相谈甚欢;和有些人聊天,却总是有一句没一句,难以对话。 有个能相谈甚欢的朋友,可谓人生幸事。与思...

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    《抑郁症孩子最想听的话》

    1. 无论如何,“我爱你” 面对抑郁症儿童,最重要的是让他们知道无条件的爱的存在。 心理学家卡尔·罗杰斯曾指出,无条件的积极关注对儿童的心理健康至关重要。即使孩子表现出负面情...

  • 《厌学背后的心理问题》

    厌学背后的心理问题多种多样,可以从不同的角度来探讨这一复杂的现象。以下是一些可能导致青少年厌学的心理因素: 心理层面的因素 1.学习动机不足或不明确: 缺乏内在驱动力,不清楚...

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    父母的焦虑会让孩子变得更糟

    在如今快节奏的生活中,父母们常常面临着种种压力,这些压力不仅来自工作、生活,还来自他们对孩子的期望和担忧。然而,父母的焦虑往往会无形中传递给孩子,影响他们的成长和发展。本文将...

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    《请养一个“不好惹”的女儿》

    养女儿,千万不要把她养的太老实,长大吃亏 。如果你家有女孩,这些话常常对她说一说: 一、教会女儿勇敢表达: 宝贝,你的想法独一无二,勇敢地大声说出来,世界会倾听你的声音。 不...

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    全力以赴:遇见更出色的自己

    发掘内在潜力,敢于挑战自我。勇敢开始、超越限制、持续努力、积极心态、自我激励、不断学习、接受失败、自我反思、健康生活、享受过程。追求卓越,遇见更出色的自己。 在这个世界上,每...

  • 《允许自己成为完整的人》

    每个人或多或少都会遇到那么一段难以放下的情感。它如一首未完的老歌,在心底低回婉转,余音绕梁,不绝于耳。我们挣扎、我们抗拒,试图用尽全力将这段记忆抹去,却往往适得其反,让它在心...

  • 《一个家最好的样子》

    在人生岁月的长河中,家,是最温馨的港湾,它承载着爱与梦想,是心灵得以栖息的地方。一个家最好的模样,往往体现在哪些看似平凡却又充满温情的细节之中。以下是三个描绘家之美好...

  • 很喜欢的一段话

    【心理文章】 1.美好的事物,不是没有裂痕 而是满身裂痕,却没有崩开 2.这个世界都是自顾不暇的人 能顾及你情绪的人实在难得 好好珍惜在乎你的人 别去打扰心里没你的人 3.永...

  • 《成年人的世界没有容易二字》书摘

    [爱心]没做过的事情要抓紧时间做一下,喜欢的东西要努力争取一下。 [爱心]快乐的活法是:知道自己要什么,以及不要什么;知道自己该爱谁,以及该爱谁谁。 [爱心]如果一个人一直快...

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    《母爱为何会伤人》5

    一、依恋对孩子的大脑发育、心理健康和未来的关系都有重大影响。 二、依恋始于生命中的第一段关系,也就是和母亲的关系。这种关系很早——甚至在出生之前就开始了,但肯定是在生命的最初...

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    《母爱为何会伤人》4

    一、当你看到安全依恋的孩子和他们的母亲在一起时,他们经常有身体接触,如攀爬、拉扯、吮吸、拥抱母亲的身体。依恋不仅通过身体接触产生,也通过母亲对需求的同调和回应产生。有了安全依...

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    《为何母爱会伤人》3

    “好妈妈”信息缺失时会发生什么: 一、“我很高兴你在这里”,这一信息缺失时,会导致极大的被抛弃的恐惧,对年幼的孩子来说,感觉不被需要,就失去了坚实的根基。 二、“我看见你了”...

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    《为何母爱会伤人》2

    一、好妈妈传达的十条基本信息: “我很高兴你在这里”,会让孩子感受到“有价值、受欢迎”。一个孩子如果觉得他有价值,做什么都不会害怕,这也是妈妈送给孩子一生的财富。 “我看见你...

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    《为何母爱会伤人》1

    一、大部分人都会觉得,母亲是值得尊重的,却没有意识到母亲做的事总被视为理所当然,她们的牺牲从未受到重视。 二、母亲的任务有两重:治愈自己的创伤;并开启一种不同于你和母亲的方式...

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    《在远远的背后带领》16

    1、想法本身不具任何杀伤力,除非我们对它深信不疑,带给我们痛苦的,并不是我们的想法,而是我们对想法的执着。执着于一个想法,意味着坚信不疑地认为它是真实的。信念,就是我们经年累...