桐花半落

我发现想剪短发这件事情已经影响我很久了，算得上一件我想做的事情，每次我犹豫都会消耗我的能量，每次洗头发吹头发我都能想起这件事情对我的影响，已经不仅仅是一件小事了，不去做这件事...

桐花半落

昨天晚上睡得太晚。又想着要早起，可能想的太多了，反而影响了睡眠质量。睡前就有一些睡不着，后来勉强睡着了之后，梦里还记得自己太困，总觉得自己睡不够，之后做的梦也很累，老是梦到自...

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昨天找到的那部短剧实在是太好看了，想着它有很多集就连着看后面实在是看不完了，都6点了，也必须睡觉了，想着可能会睡到3点钟，但是2点多就醒了，还是起来了。没有什么别的菜，就炒了...

桐花半落

终于到周末了，昨天晚上1点多睡的还好，不算特别晚睡，到中午11点多起来太饿了，太想吃米饭了，结果炒菜炒太多，后来正儿八经要吃饭的时候，饭没好，也顾不上吃一顿饭，炒的菜都吃不完...

桐花半落

昨天晚上睡前刷到朋友之前分享过的一个和deepseek对话提示词，“在我们反复讨论的所有问题中有没有一个更深层次的问题是我一直在围着它打转却始终没有真正问出口的我只需要问题不...

桐花半落

原来今天只睡了6个多小时。难怪起来的时候很困，但是今天早上必须得早点休息，所以就没等到第二个闹钟响就起来了。感觉有的时候设两个闹钟有点打扰自己，记得很早的时候好像闹钟响了立刻...

桐花半落

昨天天气预报报的，今天要下雨，但是今天好像只有两次，出来的时候看到地面上有点湿，其他时间都是多云，也没怎么看到太阳，所以衣服也没晾出去早上吃了一个鸡蛋和半个南瓜。南瓜蒸的时间...

桐花半落

昨天晚上睡得不算太晚，洗完澡吹完头发之后没多久就睡觉了，但是晚上继续做梦的时候，闹钟响了，还是不想起床，本来想吃蒸南瓜的，后来只吃了蒸鸡蛋。多吃了一个半，但是11点的时候还是...

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本来以为昨晚失眠个几个小时就会睡着，没想到一直到了今天早上5点多决定请假之后才睡着就这7点多还得醒来发消息，最后也只睡到12点多，一看手机才只睡了7小时。但是有的时候真的不能...

桐花半落

今天中午12点起来，好像一天就吃了两顿饭，中午去亲戚家吃饭，吃到下午没啥事儿。在那儿看短剧看了一会。后面又帮宝宝把手机的数据转移过去。后面又去找堂哥聊天，好像没多久又到晚饭时...

桐花半落

昨天晚上睡得早一些，10点多准备睡觉，但是最后也只睡了8个小时多一点，估计睡着时间还是11点多。中间醒来一次上厕所，迷迷糊糊的，还在疑惑为什么厕所里的水会这么多，水汽很足。早...

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今天还是只睡了7小时左右，闹钟响了也不想起床，可是必须起，害怕没票了，买不到票就很耽误事，所以早饭都没吃就先过去了，很快弄完了又骑车去吃早餐。昨天就计划好了想吃擀面皮，平常不...

桐花半落

昨天晚上简直是假期综合症加焦虑大爆发，还没开始睡觉的时候就感觉到焦虑。晚上也没怎么吃东西，躺在床上玩手机也是一边焦虑一边玩。后来一点多要睡觉，结果一点多躺下，一直翻来覆去到两...

桐花半落

假期最后一天的睡眠质量简直是一塌糊涂。睡之前就知道自己很焦虑了，但是5个小时醒来看到评分56的时候，确实有点无语。自买手环以来还是第一次见到这么低的分，但是5个小时确实是不够...

桐花半落

昨天晚上刚开始看到时间是10月5号的时候，还以为是过了凌晨的，想着难道是自己记错了，假期还多一天，后来仔细一看才发现还没有过12点，原来假期真的只剩两天了。他是一觉睡到了12...

桐花半落

继续天晴，又是洗洗涮涮的一天，今天只正儿八经吃了一顿饭，中午炖的鸡肉加了白菜，粉条，洋葱，洋葱太多了，吃到最后感觉都没吃到蔬菜味儿。下午又吃了一些水果和锅巴，感觉一下午好像嘴...

桐花半落

今天醒的比之前还要早一些，也可能是昨天晚上睡得更早一些。今天的太阳比昨天还要好。刚醒过来的时候，房间更亮一些。就仅仅是这样，就让人没有办法继续睡懒觉下去了，感觉多睡一刻就多辜...

桐花半落

昨天晚上本来想着早睡一些，但是因为手环没电了也不知道具体是几点睡着的，但是今天醒来的时间确实提前了一个小时，虽然还是很困，眼睛有些睁不开，但是看到房间比之前亮一些的时候，就意...

桐花半落

假期第二天终于再一次睡到自然醒，虽然中间也有清醒的时候，也做了一个很长很长的梦，梦到自己又一次去入学，只不过是带着现在的记忆的，也不是回到曾经的年度，第一天就是领到新的床单被...

桐花半落

居然又到十一了。之前一直在期待假期真的到的时候反而觉得有些恍惚。今年一年又只剩下三个月了。想到去年围炉煮茶，半山听雨。做月饼好像还没有过太久，一晃又过了今年的中秋，又到国庆。...