-01 MAF180慢跑- 距离：13.54km时间：01:42:00 标准MAF180慢跑。 今天回来的时候冷身心率最后下到了95以下。 换了一下跑鞋，GEL-Kayano...
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训练日记 | 2019-03-21 周四 -
粉色系城堡 | 现实世界的《纪念碑谷》，美到炸裂！
《纪念碑谷》作为一款14年面世，靠脸就能赢的游戏，让很多人都成谜其中搜集美美的画面。 三年后的第二季游戏为萝尔妈妈带着孩子闯关，闯关的同时一不小心参透了很多人生大道理。 ...
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168-5飞鱼船长公号作业传播篇 #运营控课程#
1. 选取微博热搜榜或百度搜索风云榜中的一个热点，结合你的公众号，做一个选题。 答：秒拍视频：这大概就是嫁给了爱情。 结合乐源心理公众号，选题：（1）心理说｜怎样做更容易嫁给...
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婚姻不只有爱情，而是好的夫妻关系举世瞩目的太阳CP宋仲基宋慧乔6月27日正式宣布进入离婚程序，群里各种惊叹"再也不相信爱情"! 世人总是给结婚以赞歌，给离婚以哀歌。他们的婚礼，满眼繁华，极尽人世之甜蜜，他们...
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读书笔记《程序员练级攻略（2018）：零基础启蒙 》
笔记与理解 总结与思考 给出了python、JavaScript等编程语言的几个教程，主要还是动手做一个博客系统。 我觉得python潜力更大，因其应用领域更为广泛。 实践 ...
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9.精读英文原版书(节选)——翻译及笔记
《原则》 I am just saying that I believe hyperrealism is the best way to choose and achieve...
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绝妙的函数：重复触发防抖
Awesome Function: debounce 在线演示 利用闭包保存定时器的debounce函数 利用函数属性保存定时器的debounce函数 可配置是否立即执行的d...
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型男穿搭：入秋新装来件卫衣！街头潮男穿搭示范抢先看
秋天就要穿 还没想好秋天要入手新装的型男们，我们就来看看早已入秋的韩国街头男生都在穿的卫衣穿搭吧！要说到秋天穿什么最方便又有型，你一定不能忘记长袖卫衣恤，尤其对型男们来说，卫...
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【62】如何让自己下定决心
很多人都想进步，可是很多人都害怕，人多了不敢表现自己，一做事就怕人笑话，还没干就想着干不干会发生什么样的后果，畏首畏尾的活着。 任何事情从0-1是最困难的，做一件事情之前，你...
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Runloop在实际中到底有什么用？
在面试中经常会被问到关于Runloop的问题，比如： runloop和线程有什么关系？ runloop的mode作用是什么？ 猜想runloop内部是如何实现的？ 等等诸如此...
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如何有效阅读一本书 “第一次读”
断断续续的用了两天的时间把整本书读完了，感觉前两章对自己的影响不是很大。 该书作者把读书的过程分为五个步骤： 选书---购书----读书----记录---活用 前两章主要是介...
